Пчелин полен Прилично хранлив - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Пчелниот полен е една од најдобро чуваните тајни на природата и е разноврсен здравствен производ. Откриваме што е тоа што го прави толку посебен.
Дури и античките Египќани знаеле дека пчелниот полен има бројни здравствени придобивки и ги користеле соодветно. Па дури и денес, малите машки сперматозоиди на еден цвет се популарни кај многу луѓе. Како додаток во исхраната, можете да ги посипете со мусли, смути или дури и на вашата салата. Но, што точно е пчелен полен?
За пчелите и цвеќињата
За време на нивниот лет од цвет на цвет, пчелите не само што го собираат вредниот нектар, кој подоцна се претвора во мед, туку и со задните нозе земаат полен. Вредните инсекти не само што придонесуваат за оплодување на други цвеќиња - и самите пчели ги користат герминативните клетки и ги трансформираат во матичен млеч. Ова е специјална храна за кралицата. Пчелниот полен исто така нам, на луѓето, ни обезбедува важни хранливи состојки - токму она што точно ги прави толку здрави?
Пчелниот полен го зајакнува имунитетот
Сперматозоидите содржат бројни хранливи материи кои го ревитализираат вашиот имунолошки систем - вклучително витамини Б, Ц, Д, Е, како и протеини, цистетин, нуклеински киселини и магнезиум. Оние кои редовно консумираат полен од пчели можат соодветно да ги заштитат своите тела од болести.
Пчелниот полен помага при варење
Оние кои страдаат од слабо варење треба да бидат задоволни од ова својство на пчелен полен: Во герминативните клетки има повеќе од 100 активни ензими кои се добри за цревата и стомакот и му помагаат на телото ефикасно да ги отстрани хранливите материи од храната. На овој начин може да се спречат запек, дијареја и стомачни тегоби.
Пчелниот полен обезбедува енергија
Кофеинот беше вчера! Зошто не го добивате вашиот енергетски поттик од поленот од пчели? Тие обезбедуваат потполно природно зајакнување на моќта во телото и даваат доволно виталност и сила за активен животен стил. Ако се занимавате многу со спорт, не треба да го пропуштите заживувачкиот ефект на поленот од пчелите.
Слабејте со полен од пчели
За оние кои се грижат за нивната фигура, пчелниот полен е совршена храна. Тие едвај содржат калории, но наместо тоа содржат аминокиселина фенилаланин, која има ефект на апетит. Лецитинот со масна киселина, кој исто така се наоѓа во клетките на спермата, го поттикнува согорувањето на маснотиите, помага во детоксикација на организмот и го намалува нивото на холестерол.
Пчелниот полен го поддржува кардиоваскуларниот систем
Дали се чувствувате уморно цело време, сте лошо расположени и имате непомирлива желба за слатки? Потоа излезете на чист воздух колку што е можно почесто и подолго.
Што носи тоа?
Можеби страдате од сезонска депресија. Ова широко распространето слабо расположение е поврзано со кратки денови и помал интензитет на светлина во зима - како и со намален ефект на серотонинот за гласник за среќа. Дури и во облачни денови добивате многу поголема доза на светлина надвор отколку внатре.
Со нивната висока содржина на трска, пчелниот полен е вистинско чудо за лекување на срцето и крвните садови. Флавоноидот ја промовира циркулацијата на крвта и се спротивставува на срцевите аритмии, флебитисот и артериосклерозата. Пчелниот полен содржи и лизин, кој придонесува за формирање на хемоглобин.
Пчелен полен против стрес и лошо расположение
Аминокиселините, минералите и есенцијалните масни киселини во пчелниот полен го подобруваат не само вашето физичко, туку и ментално здравје. Тие го намалуваат стресот и имаат ефект на подобрување на расположението. Покрај тоа, се вели дека тие го зголемуваат вниманието, можноста за концентрација, па дури и функцијата на меморијата.
Пчелниот полен како средство против стареење
Индустријата за убавина се обидува да нè натера повторно и повторно да веруваме дека ни требаат скапи креми за да се спротивставиме на процесот на стареење. Природата го снабдува совршениот агенс против стареење со полен од пчели! Бројните антиоксиданти што ги содржат ги прават слободните радикали - загадувачи кои предизвикуваат стареење на нашите тела - безопасни и со тоа го намалуваат формирањето на брчки и слични непријатности од стареењето. Со своите аминокиселини и витамини, пчелниот полен исто така ја поддржува регенерацијата на клетките, па дури може да обезбеди и ослободување од акните.
Пчелен полен против алергии
За медот се вели дека има антиалергиско дејство, а за пчелниот полен се вели дека дава олеснување за треска од сено. Оние што консумираат пчелен полен го навикнуваат своето тело на алергените кои инаку зујат во воздухот и предизвикуваат досадни страдања на многу од погодените - во принцип, тие придонесуваат за десензибилизација. Според научна студија, пчелниот полен нуди 94 проценти шанси да ги подобри симптомите на алергија.
Пчелен полен за поголема плодност
Герминативните клетки содржат растителни хормони кои делуваат како афродизијак особено кај мажите, но исто така можат да го зголемат бројот на сперматозоиди и да спречат импотенција. Кај жените, тие ја зголемуваат плодноста и ја стимулираат овулацијата. Но, тоа не застанува тука: симптомите на менструација, бременост и менопауза можат да се борат и со полен.