PDF Сандра Кабот Програма за чистење на црн дроб - бесплатно преземање на PDF
Краток опис
1 Сандра Кабот Програма за чистење на црн дроб извлечете ја Програмата за чистење на црн дроб од Сандра Кабот Уредник: Голдм.
Опис
Сандра Кабот Програма за чистење на црн дроб Примерок за читање Програма за чистење на црн дроб од Сандра Кабот Уредник: Голдман-Рандомхаус
http://www.unimedica.de/b18547 Во Унимедика ќе најдете книги од иновативните автори Брендан Бразиер и elоел Фурман и сè за здрава исхрана, вегански производи и суперхрана. Копирање на примероците за читање не е дозволено. Unimedica im Narayana Verlag GmbH, Blumenplatz 2, D-79400 Kandern Tel. +49 7626 9749 700 Email (е-пошта заштитена) http://www.unimedica.de
Предговор. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Писма и коментари . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Вовед во исхраната за чистење на црниот дроб . . . . . . . . . . . . . . .
Лесен начин до оптимална телесна тежина. . . . . . Корисен увид: црниот дроб е клучот. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Нема повеќе неефикасни диети . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Диета за чистење на црниот дроб - помагајте при многу здравствени нарушувања . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Болест на црниот дроб. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Вака лекарот може да ги следи болестите на црниот дроб . . .
Помош и за други здравствени проблеми. . . . . . . . Имунолошки систем и црн дроб - симбиотска врска . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Симптоми на преморен црн дроб . . . . . . . . . . . . .
Симптоми на благо нарушување на црниот дроб . . . . . . . . . . . . . .
Перспективата на кинеските лекари . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Структура и функција на црниот дроб . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Високо специјализирани клетки работат во црниот дроб . . . . . . .
Неверојатен орган со широк спектар на функции. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Црниот дроб го регулира метаболизмот на јаглехидратите. . . . . . . . Црниот дроб има функција на меморија. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Црниот дроб го регулира метаболизмот на протеините. . . . . . . . . . . . . Црниот дроб дефектира многу токсични материи . . . . . . . .
Симптоми на сериозно заболување на црниот дроб . . . . . . . .
Иднината - вештачки црн дроб . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Дванаесетте основни правила за подобрување на функцијата на црниот дроб . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Правило број еден: слушајте го вашето тело. . . . . . Правило број два: пијте многу мирна вода без гас. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Правило број три: јадете малку шеќер. . . . . . . . . . Правило број четири: не продолжувајте да броите калории. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Правило број пет: Избегнувајте некомпатибилна храна. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Правило број шест: Јадете добра храна. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6-ти
70 70 70 73 74 75 77 77 78
80 81 81 82 83 84 85 86 86 87 88 7
Природни лекови за црниот дроб . . . . . . . . . . . . . . . . .
Семиња од болви. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91 таурин. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92 глуварчиња. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93 млечен трн. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95 артишок. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 96 кора од брест. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 97 Смирувачка храна за црниот дроб. . . . . . . . . . . . 97 истории на случаи. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99 Исчезнати жолчни камења. . . . . . . . . . . . . . . . 99 Враќање на вашата хормонална рамнотежа. . . . . . . . 101 Менопаузата - нема причина за дебелина. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103
Диета за чистење на црниот дроб - план за исхрана кој поставува стандарди. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 107 Свежината, разновидноста и вкусот ја прават диетата за чистење на црниот дроб задоволство. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109
План за исхрана за осум недели. . . . . . . . . . . . . . . . . . 111 Хронолошки структурираниот процес обезбедува оптимален успех. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 111 Свежото овошје и суровиот зеленчук го подобруваат метаболизмот. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112 Вака изгледа секој оброк. . . . . . . . . . . . . . 114 Основниот план за мени. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116 Планови за мени за диета за чистење на црниот дроб. . . . . . . . . . . . . . 118 Прв дел: Првите две недели. . . . . . . . . . . . . . . . . . 118 8
Втор дел: средни четири недели. . . . . . . . . . . . . . . . 126 Трет дел: Последните две недели. . . . . . . . . . . . . . . . . . 135 вкусни рецепти за чистење на црниот дроб. . . . . . . . . . . . . 143 општи белешки. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Збор за тестенините. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Што треба да знаете за печурките . . . . . . . . . . . . . . . . . . Натопи и креми. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Супи и сосови. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Маринади за салата. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Салати . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Супи. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Пијалоци и тресења. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Шири и специјални подготовки. . . . . . . . . . . . Мафини. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Производи од житни култури. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Наздрави од сендвич. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Разни мали јадења. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Јајца. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Главни курсеви. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Десерти. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Адитиви за зголемување на енергијата . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
144 144 145 146 148 152 159 178 192 194 197 200 201 202 204 205 240 252
Почитуван д-р. Кабот, пред твоето појавување на телевизија пред некој ден, навивав затоа што ми ги покрена сите проблеми и ми даде надеж. Му реков на пријател за тоа и веднаш ја купивме твојата книга, иако бевме малку скептични. И двајцата се приближуваме до седумдесет и досега ништо не ни помогна. Со вашата диета со црниот дроб можев да се ослободам од некои лични проблеми што ме мачеа долго време и предизвикуваа депресија: повеќе не страдам од исцедок. Веќе не се будам потено ноќе. Повеќе не страдам од надуеност. Моите проблеми со варењето поминаа и повеќе не треба да земам лекови за прекумерно производство на желудочна киселина. Немам веќе темни кругови под моите очи. Изгубив 13 килограми за осум недели. За мене е особено важно крвниот притисок да се врати во нормала и мојот лекар рече дека нема да морам да земам повеќе лекови ако ова продолжи. И тоа после многу години висок крвен притисок! Сега сум многу полесна и подобра и само можам многу да ви се заблагодарам. Со почит, г-ѓа К., Вага Вага 13
Вовед во исхраната за чистење на црниот дроб
Програма за чистење на црн дроб Како да ги подобрите вредностите на црниот дроб и да го детоксицирате вашето тело - со план за осум недели и бројни рецепти