Печена тиква - рецепти - жени; Здравје

Овој рецепт зачинета тиква е малку калоричен, но има многу вкус

жени

  • 1 средна тиква (овци) (путер, или Хокаидо)
  • 1/2 лажиче семе од анасон
  • 2 лажички коријандер
  • 2 мешунки чили
  • 1 лажичка сол
  • 1 лажичка пиперка
  • 1 нотка пиперка
  • 1 чешне лук
  • 1/2 лажиче оригано
  • 1 лажица масло маслиново масло

Конверзијата во други големини на делови се прави автоматски и повеќе не се проверува потоа. Дадените количини може да се заокружат нагоре или надолу или да се прилагодат на стандардните големини на пакувањето.

Содржината на калории и другите информации за овој рецепт автоматски се пресметуваат од состојките. Тие можат да варираат во зависност од состојбата и квалитетот на употребените состојки.

За рецепти за алергии и дијабетичари, ние не прифаќаме никаква одговорност за индивидуална здравствена соодветност. Во случај на сомнеж, ве молиме прашајте го вашиот лекар која храна или рецепти се погодни за вас лично.