Печени крофни со сирење - Едит; s Кујна
Подигнете ја раката кон оние кои не сакаат крофни. Јас ги обожавам!
И како сум на диета, а маслото е строго забрането (не зборувам за маслена бања !)
и како некое време го зедов овој плех за печени крофни,
Не ја пропуштив можноста да ги испробам. Значи, Дукана, приближи се, имаме гогоси Дукан!;))
Нема да ве лажам, дозволете ми да ви кажам дека имаат вкус како пржени крофни, повеќе сакам да ги донесам
со пита со слатко сирење, но во оваа форма и дадена од шеќер
(во овој случај со засладувачот Ксилитол), вие не сакате да се смирите и апетитот за крофна не е само сладок.
За да ја добиете оваа супер-мега-убава форма на крофни, ќе ви треба посебен послужавник
со форми на крофна, го покажувам на сликата подолу.
- Може да се конзумира во која било фаза од диетата Дукан -
350 гр слатко сирење 0,2% маснотии
4 лажици овесна каша измешана во робот, направена од брашно
4 лажици засладувач + 2 лажици да се стават одозгора
(Јас користам ксилитол кој е природен и многу личи на шеќер)
- количини за 9 парчиња -
Тие се многу едноставни, најкомплицираниот дел е нивно отстранување од садот,
дел што ми го бараше целото внимание и трпеливост што го имав:)))
Можете да користите 0,2% Млечно сирење или од она што се става од Ангст или кое било друго обезмастено сирење.
Оставаме да исцеди во сито во кое ставав газа 30-60 минути.
Ако сирењето не е водено, прескокнете го овој чекор.
Подмачкајте го плехот добро со салфетка натопена во малку масло (не го подмачкав со четка, за да остане што е можно подолго).
помалку масло на послужавникот, иако подоцна имаше некои проблеми кога ги извадив од послужавникот .).
Ако не сте на диета, подмачкајте го плехот добро со масло.
Добро измешајте ги сите состојки и ставете го составот во пош со голем тркалезен дуи
на крајот (исто така можете да користите само торба во која ќе направите дупка).
Ние продолжуваме така што можеме лесно да го ставиме составот во форми.
Ставете го составот во плех, внимателно и печете во загреана рерна на 180 C за 35-40 минути.
Вака изгледа послужавникот, го купив од продавница на ГЕРМАГ, но мислам дека може да се најдат и на нет.
Во рерна убаво ќе отечат, но оставете ги кога ќе ги извадите од рерна.
Ги вадиме од плехот откако ќе се изладат малку (тоа е поделикатна операција, некои се лепат заедно,
Користев врв на нож . некои сеуште се кршат, но можеби имате среќа со подобар послужавник).
Ги четкаме со малку вода од испакнатата страна и ги поминуваме низ засладувачот.