Печурки салата со лук изненадувачки здрава закуска

Јадењето печурки е добро само за одржување рамнотежа во вашата исхрана. Затоа, нашиот совет е да го пробате овој вкусен рецепт за салата од печурки со лук, кој ќе ве воодушеви и по својот посебен вкус и по своите терапевтски својства. Зајакнување на имунолошкиот систем и спречување на замор се само некои од многуте придобивки на печурките.

Состојки салата од печурки со лук

• 4-5 чешниња лук
• 1 кг печурки
• 2 лажици оцет
• маслиново масло
• бибер (во зависност од преференциите)
• магдонос или копра
• сол
• 200 мл павлака

5 совети за да готвите поздрава храна побрзо, без напор.

Внатрешна фотографија и насловна страна: Храна, Шатерсток

Како да подготвите салата од печурки со лук

1. Измијте ги свежите печурки добро и исцедете ги. Потоа се оставаат да вријат околу 10 минути во тенџере во кое се ставаат вода и сол.

Дури и ако не можете да користите кисела павлака поради некоја причина, салатата сепак ќе има вкусен вкус, па затоа употребата на оваа состојка е по избор.

3. На добиениот состав додадете ги сварените печурки кои се исечени на парчиња и се оставаат да се исцедат за да се спречи појава на вишок течност што може да го промени вкусот на салатата. Измешајте добро и вашата салата од печурки со лук е подготвена!

---