Времетраење на доењето, фреквенцијата и можните проблеми при доењето

Потомството конечно е тука. По девет месеци бременост, родителите можат да го запознаат своето бебе. Сосема е природно што на почетокот се поставуваат многу прашања: Кога мајките можат да раѓаат? Колку често новороденчето треба првично да се дои? Од каде родителите знаат дека бебето е сито? Повеќе за доењето прочитајте овде.

Прилагодена исхрана - придобивките од доењето за вашето бебе

Воздржување од алкохол, ограничувања во исхраната, каснети брадавици - доењето честопати не е лесно, особено со првото бебе и е целосно ново искуство. Прашањето дали хранењето шише е добро како доењето е често жестоко дебатирано прашање. Факт е дека мајчиното млеко е оптимален извор на хранливи материи за бебето.

Протеините, мастите, јаглехидратите, минералите, микроелементите и витамините што ги содржи, обезбедуваат здрав развој на доенчето. Покрај тоа, мајчиното млеко е лесно сварливо за бебињата и има соодветна температура. Покрај неопходното снабдување со хранливи материи и зајакнување на имунитетниот систем, доењето, исто така, обезбедува а тесна врска помеѓу мајката и дете. Директниот контакт со кожата е особено важен по тешкотиите при породувањето.

Ефекти од доењето врз мајката

Доењето овозможува практична нега на бебето: секогаш достапно, правилно дозирано и бесплатно. Но, лактацијата има и директна Ефекти врз телото на мајката.

Цицање на бебето ќе го стори тоа Хормонски пролактин ослободен, што обезбедува производство на млеко.
На Хормонски окситоцин потоа овозможува да се ослободи млеко и истовремено се создава тесна и интензивна врска со детето.
Доењето исто така ја забрзува регресијата на матката, што понекогаш се забележува со мало повлекување кога се става бебето.

Со цел да се овозможи доволно производство на млеко и правилен состав на млекото, може да биде корисно да се земаат додатоци во исхраната за време на доењето. На пример, на жените кои дојат им треба повеќе јод - минералот е важен за физичкиот и менталниот развој на бебето. 1

Мајчиното млеко се прилагодува на потребите

Мајчиното млеко е мешавина од високо квалитетни хранливи материи, оптимално прилагодена на бебето и исто така нуди заштита од патогени микроорганизми. Големата содржина на холестерол во мајчиното млеко обезбедува брз развој на мозокот, додека антителата што ги содржи, а кои се пренесуваат на бебето за време на доењето, се борат против бактериите, габите и вирусите. Јаглехидратите, протеините и мастите му даваат сила на малото бебе и овозможуваат силен раст.

Производството на млеко се менува како што расте детето. Колку е поголемо бебето, толку повеќе млеко се произведува. И составот исто така се менува. Веднаш по раѓањето, дојката произведува позната како колострум околу два дена. Ова прво „прво млеко“ се карактеризира со следниве својства:

лигав и вискозен поради високата содржина на протеини
ги штити цревата на бебето
лесно се вари
помага во градењето на имунолошкиот систем

Особено важна задача на колострумот е да заштити од поплаки како што се дијареја или можни алергии благодарение на антителата што ги содржи. Преодното млеко, кое се формира за време на доењето до крајот на втората недела и бело-синото мајчино млеко што следува потоа, исто така обезбедуваат силен имунолошки систем кај бебето.

Многу жени честопати се презаситени со грижата за бебето и доењето веднаш по породувањето. Но, не грижете се: телата на мајката и детето веќе знаат инстинктивно, колку често и колку да доите. Дури и составот на млекото се регулира себеси и се прилагодува на потребите на потомството. И, ако има некои потешкотии, искусни акушерки и клиниката се на ваша страна како советници.

Времетраење и фреквенција на доење

УНИЦЕФ и СЗО препорачуваат еден Доење најмалку шест месеци без додавање на комплементарна храна. Бидејќи мајчиното млеко овозможува најдобра и индивидуална грижа за новороденчето, мајката треба да го дои бебето што е можно подолго. Бебето обично одговара на прашањето за зачестеноста на самото доење: Секогаш кога потомството е гладно, тие почнуваат да плачат. Отпрвин стомакот е мал и има потреба од многу оброци, подоцна бебето пие повеќе. Обично мајките дојат најмалку осум до дванаесет пати на ден 3 . Од петтиот до седмиот месец, полека можете да додадете комплементарна храна во форма на каша. Од десеттиот месец наваму, исто така е можно да се јаде нормална семејна храна 2 .

Проблеми со доењето

Може да се појават тешкотии при доењето. Исцрпеност и недостаток на сон честопати може да им отежне и на најтрпеливите жени да останат смирени додека дојат. За да спречите можна болка и болни брадавици, треба да имате бабица или родилна болница да ви ја покажат правилната позиција на доењето. Нашиот водич за доење, исто така, содржи и други корисни совети за доењето. Правилната апликација често решава многу поплаки. Биди мирен и земете ги доколку е потребно, поддршка, да може да ужива во интимното време со бебето.