Пеги по изложување на сонце - како да ги спречите
Пегите често се размножуваат или стануваат поизразени по изложувањето на сонце. За да разберете зошто се случи ова, треба да знаете кои се всушност пегите и како се појавуваат.
Сите имаме клетки наречени меланоцити во нашата кожа. Ова се клетките кои имаат улога да нè штитат од УВ зрачењето што го емитира сонцето. Меланоцитите, пак, произведуваат пигментиран протеин наречен меланин. Меланин се однесува како бариера што ја прави нашата кожа потемна во боја, сонча и исто така штити од сончево зрачење.
Општо земено, меланоцитите се шират рамномерно низ целото тело. Во некои случаи, сепак, кај некои луѓе, меланоцитите се собираат заедно и формираат пеги.
Ако вашите меланоцити се рамномерно распространети на кожата и поминувате време на сонце, добивате еднообразен тен затоа што меланоцитите произведуваат меланин кој ве штити од сонцето. Од друга страна, ако меланоцитите не се рамномерно распоредени, ќе изберете по изложување на сонце со пеги. Исто така, најверојатно ќе добиете изгореници од сонце, бидејќи во некои делови на кожата нема меланоцити за да ја заштитите.
Некои луѓе забележуваат присуство на пеги на кожата уште од детството, додека кај други луѓето се појавуваат пеги по повеќекратно изложување на сонце. Лицето, рацете и рацете, како области кои најчесто се изложени на сонце, се местата каде што особено се појавуваат пеги.
За жал, луѓето со пеги не само што се склони на изгореници, туку имаат и поголем ризик од рак на кожата, нивната кожа е почувствителна на УВ зрачење. Пегите се природни и воопшто не се опасни, но генерално, пегистата кожа е почувствителна, па оттука и поголемите ризици.
Појавата и размножувањето на пегите се активираат од изложеноста на кожата на сонце или од УВ зрачење од солариумот.
Како да се спречи појавата и размножувањето на пегите
Ако сакате да спречите појава или размножување на пеги, мора да бидете многу претпазливи кога ја изложувате кожата на УВ зрачење - еве неколку правила што мора да ги почитувате доколку сакате да го намалите ризикот од појава на пеги во лето!
Користете лосион со фактор за заштита од сонце - СПФ лосион за плажа ја штити кожата од УВ зрачење, однесувајќи се како кожна бариера. Наутро, пред да ставите шминка на лицето, користете лосион со заштитен фактор што е можно повисок за да го намалите ризикот од појава на пеги.
Исто така, нанесете дарежлив слој лосион за плажа на телото, особено во многу изложените области. На пример, ако сте навикнати да возите и да поминувате многу часови зад воланот во сообраќај, задолжително ставете лосион за плажа на рацете и рацете за да ја заштитите кожата и да го намалите ризикот од појава на пеги.
Носи големи капи и очила за сонце - преголемите капи и очила за сонце ја штитат кожата од УВ зрачење, намалувајќи ги шансите за појава на пеги.
Избегнувајте изложеност во рок од 10-16 часа - избегнувајте или ограничувајте ја изложеноста на кожата на сонце во временскиот интервал 10-16 за да ги намалите шансите за избор на пеги.