Пица со малку јаглени хидрати Можете дури и да изгубите тежина со оваа пица
Можете дури и да изгубите тежина со оваа пица
9 јануари, 2020 година, 12:58 часот | Од Ен-Катрин и Кристијан, „Кујната гори“, виде t-online
По празниците, многумина би сакале повторно да се хранат малку поздраво. Ен-Катрин и Кристијан од „Кујната гори„излегоа со рецепт за t-online.de, благодарение на што не мора сами да одите без пица.
Како и кај повеќето од нив, јануари е малку помалку богат со калории. Но, тоа не мора да има никаква врска со тоа да се прави без, бидејќи има толку многу одлични рецепти кои се малку калорични. Исто како и нашите мали пици од тиквички, кои доаѓаат без вистинско тесто за пица.
Кујната гори: брзи и вкусни рецепти
Состојки: пици со тиквички со малку хидрати
За четири лица ви требаат:
- 2 големи/дебели тиквички
- 100 гр мали домати
- 150 гр мали топчиња моцарела
- 3 лажици маслиново масло
- 1 чешне лук
- Сушени билки
- Солена пиперка
Пици со тиквички со малку хидрати: како да се подготват
Нашите решетки ги направивме пиците од тиквички. Но, работи и прекрасно во рерна. Тогаш на пиците недостасуваат само типичните „модели на скара“.
- Прво загрејте ја рерната или испечете ја на скара до 200 ° C од горната/долната топлина.
- Сега измијте ги тиквичките и исечете ги на парчиња со дебелина од 0,5 до 0,8 милиметри.
- Излупете го лукот и ситно исечкајте го. Потоа промешајте го заедно со маслото и малку исушени билки во чаша.
- Сега ставете парчиња тиквички на плех обложен со хартија за печење и измијте ги со маслото. Потоа се ставаат во рерна околу 15 минути.
- За тоа време можете да ги исечете измиените домати и топчињата моцарела на половина.
- После 15 минути, извадете ги тиквичките кратко од рерната и свртете ги. Покријте ја свежата страна со доматите и половините моцарела и ставете ја целата работа повторно во рерна пет до осум минути.
- Ако сакате, готовите пици може да се попрскаат со малку повеќе масло од билки.
- Пржен ориз со зеленчук:Ова јадење е совршено за слабеење
- Шпагети со печурки:Цел сад за тестенини во едно тенџере
- Како од баба - со инсајдерски совет:"Оваа салата од тестенини е одлична"
Инсајдерски совет:
Ако сакате, можете да ставите малку салама или шунка на вашата тиквичка и да ја испечете со домат и сирење. Редовно сирење или пармезан исто така работи со овој рецепт и е многу вкусно. И, како шлаг на тортата, можете да додадете малку песто во готовите мини пици.