Пијте диетална кола за време на диета
5 одговори
На каква диета држите и од која причина? Има толку многу различни диети што одговорот на прашањето „дали ми е дозволено да го сторам тоа или она“ не е возможен без да се знае основната болест. Претпоставувам дека сте на диета со намалени калории за да исфрлите неколку килограми. Во овој случај можете да пиете диетална кока-кола бидејќи е целосно без калории. Но, постои на пример метаболичко заболување во кое светлината Кола би била чист отров затоа што содржи супстанција „Фенилалнин“. Значи, ако не можете или не сакате да правите без слатки пијалоци и покрај вашата диета, тогаш диеталниот кокс е дефинитивно подобар од другите лимонади или сокови кои содржат шеќер. Ниту, нека не се чувствувате засладувачи. Засладувачите предизвикуваат рак. Ова тврдење е изум на американската индустрија за шеќер и долго време се побиваше. Нутриционистите сè уште расправаат дали засладувачите имаат и други недостатоци.
Направете целосно без тие работи! Не ви треба, во него има само некои конзерванси и супстанции. Пијте чај со стевија ако сакате нешто слатко, но ако сте на диета во секој случај, би се префрлила на вода за тоа време. Но, во основа сите лесни и нула производи на Кока Кола би биле соодветни за диета.
Ако ви треба диетална кока-кола, тоа едноставно покажува дека сè уште не ја контролирате желбата за храна, но очајно барате бегство. Затоа, обидете се да направите без работите целосно, тогаш генерално ќе се чувствувате подобро.
Диетална кока-кола има малку или нема калории, но замената со шеќер го храни телото со шеќер, така што во кратки интервали нормално повторно ќе бидете гладни. Подобро е водата или без засладувачот.
Во диеталната кока-кола нема замени за шеќер, туку засладувачи. Тоа е огромна разлика. Замените на шеќерот се јаглехидрати со точно иста содржина на калории како шеќерот. Засладувачите, пак, се целосно без калории. Без разлика дали засладувачите се добри или лоши, ќе го оставам отворен тука, нутриционистите сè уште се во расправија.
Кола-светлината нема или има малку калории, но чувството на глад е многу поголемо со слатките лесни производи, бидејќи телото е „измамено“ во нешто вкусно, но ништо не пристигнува.
Тоа воопшто не е точно. Докажано е дека засладувачите во пијалоците не прават да се чувствувате гладни, објави тој во Wunder Welt Wissen. И јас пиев само кока-светло или нула со години затоа што ми се допаѓаат повеќе и никогаш не сум гладен кратко потоа.
слични прашања
само прочитајте дека 1 литар светло кокс и кока кола нула имаат само 2 калории? Значи, дали ова значи дека можам да пијам колку што сакам додека сум на диета? или некако го прави дебел ?
Еј, во моментов сум на диета со ниски хидрати со зголемен успех.
Сега на моето прашање. Дали навистина нема калории и јаглехидрати во кола НУЛА? Дали кола НУЛА влијае на ослободувањето на инсулин? И, дали можам да го пијам без двоумење, без да работам против мојата диета, како со нормалната кола?
Кола-светлина (нула јаглени хидрати, нула шеќер)
Redbull шеќер (нула јаглехидрати, нула шеќер)
Јас навистина сакам да пијам кола-светло, до еден литар на ден. Пијам многу вода и настрана. Јас понекогаш имам гасови и многу често водени столици. Може ли тоа да се активира од светлината Кола? Дали е штетно да се пие 1 литар на ден?.
Во него се вели дека има 0 калории во него, но колку навистина е нездрава Диетската кока кола и колку треба да пиете максимум од неа неделно?
Пред околу еден час испив сол на Глаубер за наводнување на дебелото црево. Може ли да пијам диетална кока-кола покрај вода сега или неколку часа подоцна? Дали тоа некако би го попречило целосното наводнување на дебелото црево?
Знам дека не треба да пиеш кока кола додека гладуваш, но јас сум помалку заинтересиран за „прочистување“.
можете да пиете кола светлина со диетата Аткинс бидејќи во неа нема kh или престанувате да слабеете
ако ми се јаде нешто слатко за време на мојата диета, дали можам да пијам кола-лајт? нема калории . само засладувач . Слушнав засладувачот е лош за метаболизмот и имате чувство на глад
Еј:) Сакав да прашам дали е вистина дека пиењето диетална кока-кола произведува хормони кои ве дебелеат.
. пред да стане штетно? од една страна има фосфор во кола кој (наводно?) ги омекнува коските, и засладувач кој не е здрав.
Па, мислам дека има 100 прашања и 100 различни одговори.
Но, за мене тоа е експлицитно за нешто друго. Мислам дека сите веројатно забележаа дека аспартамот Кока Кола, т.е. засладувачот, се користи во лесни производи. Овој засладувач гарантира дека ќе истурите инсулин, итн итн и ќе бидете гладни или посакувате.
Но, за мене станува збор само за прашањето дали Кока Кола Лајт или Нула сè уште има некакви негативни последици по организмот за време на диета? Без разлика дали има супстанции што го отежнуваат процесот на слабеење?
Фактот дека станувате равнограничен за мене е првично ирелевантен бидејќи после сето тоа не значи дека треба да јадете, секогаш зависи од тоа колку е „дисциплинирана“ личноста.
Па повторно, прашањето е дали Кока Кола Светлината/Нулата е „штетна“ за време на диетата? Тоа ги отежнува процесите на слабеење на организмот?
Ако да, зошто? И ако не, тоа би значело дека во неа ќе има светлина од Кока Кола?
Јас сум на диета и не можам да надминам дневно ограничено количество калории. Во теорија, би можел да консумирам лимонада/кола, меѓу другото, и секако во ограничен степен, не морам да го трошам веќе нискиот внес на калории на пијалоци. досега имам испиено само кола светло/нула, што повеќе нема да го пијам од здравствени причини поради аспартам. За жал, овој засладувач е содржан во СИТЕ пијалоци без шеќер. газиран пијалок предизвикува гадење кај мене, едноставно не можам да ги пијам овие работи. сосема е исто со вода. Што треба да направам сега? дали има нискокалоричен пијалок БЕЗ аспартам?
Во моментов се обидувам да ослабам. Јадете помалку, бидете масти и без шеќер/сиромашно. И навистина сакам да пијам диетална кока кола (воопшто не сакам нормална кока кола).
Секогаш се вели дека овие лесни производи на крајот ги прават само подебели. Но, зошто треба тие? Нема шеќер и 0 kcal. Можеби не е здраво, но не дебелее, нели? Како што секогаш се вели. И овие озлогласени желби за храна не ги добивам ниту од аспартамот, за да може да ме здебели.
Може ли да пијам диетална кока-кола додека губам тежина? Ве молам, нема совети за диети за слабеење и сл., Само сакам да одговорам на ова прашање .:) Ви благодарам!
Како што веќе е опишано погоре, не можам да ја толерирам Кола Нула, секогаш ме прави вртоглавица и црна пред моите очи, додека немам проблеми со диетална кока кола. Дали знаете зошто е тоа така?