Пијте пиво во вечерните диети и слабеењето
Пијте пиво навечер.
на Heino80 »29 декември 2019 00:22
Сакам да пијам неколку пива по вечерата, понекогаш 6 шишиња.
Сакам да ослабам, а тоа сè уште работи, дури и ако сега пијам пиво навечер.
Некои мислат дека пивото дебелее и има многу калории. Другите велат: пиво
не дебелее, пивото дебелее само ако го испиете повторно откако ќе го испиете
јаде правилно. Бидејќи пивото го стимулира апетитот. Пијам и пиво навечер, но
не јади ништо потоа и сепак се спушта на скалите. Што имате за ова
за мислење?
Re: пијте пиво навечер.
на бенџаут »29 декември 2019 01:03
Пивото има околу 200kcal.
Така, удобно цицате околу 1200kcal за вашите нормални дневни потреби.
Течни калории кои не треба да се игнорираат
Re: пијте пиво навечер.
на строга_ЛИОНЕС »29 декември 2019 07:06
Алкохолот дехидрира и затоа вагата може засега да се спушти, но на крајот ќе добиете тежина ако јадете/пиете над она што ви треба. Се надеваме дека знаете дека 6 пива секоја вечер НЕ е нормално.
Мислам дека твојот проблем е далеку подлабок.
Совет од страна на ПН само против наплата за плата на час !
Re: пијте пиво навечер.
на Цикло »29 декември 2019 18:01
Re: пијте пиво навечер.
на строга_ЛИОНЕС »29 декември 2019 18:53
Совет од страна на ПН само против наплата за плата на час !
Re: пијте пиво навечер.
на Цикло »29 декември 2019 година 19:19 часот
ок, го најдов.
Хајно, пивото, како и алкохолот воопшто, е диверзант на секоја стратегија за слабеење. Запира или ја намалува загубата на маснотии. Чиста случајност е што сепак изгубивте тежина.
Нема да продолжи вака.
Покрај добро познатите штетни ефекти на алкохолот, пивото има уште многу што да понуди.
Пурин -> ризик од гихт
Глутен -> во зависност од предиспозицијата, дигестивни проблеми и воспаленија во цревата
Го блокира распаѓањето на хистамин во цревата -> во зависност од предиспозицијата, разни проблеми како што се нарушувања на спиењето, исцрпеност, црвени дамки и егзема на кожата, дигестивни проблеми
Не сакам да те плашам со тоа, напротив. Може да има многу позитивен ефект ако се откажете од пивото. 👍😉
Среќно со промената на вашиот животен стил! 🍀🍀🍀
Re: пијте пиво навечер.
на Не »29 декември 2019 година 19:24 часот