Пилешко филе со грав и раклет сирење; ниски хидрати
Некако купивме премногу сирење за нашата ракета на новогодишната ноќ, а тоа беше само 2 пакувања. Па и остана еден пакет. Ние секогаш имаме грав во куќата и кокошки во замрзнувачот;). Затоа, направив брз и лесен пилешки филе со грав и рекла сирење од состојките. Подготовката е едноставна, но има исклучително вкусен вкус.
Успеав само околу една третина од мојата пресметана порција, што потоа ги држеше калориите проверени. Бидејќи целата работа не е малку калорична. Но, ако сеуште имате доволно калории итн., Ова јадење е одлично за вас:).
Го истуривме сирењето кратко пред крајот на готвењето за да не изгори. Јас ги залепив само пилешките филети за да можат да го завршат готвењето во рерна. Може да земете што сакате зачини. Во моментов навистина ми се допаѓа нашата Хариса *. Не е паста или нешто друго, туку мешавина од зачини со многу пареа. Исто така, сакам да го користам Рас ел Ханут * во јадења од живина, бидејќи тоа му дава одреден допир.
Инаку, нашата прва недела на тешко броење се одвиваше многу добро. Колку точно падна и како тоа влијаеше на обемот што ќе го видиме само утре. Иако вчера малку згрешив затоа што отидов на шопинг патување во Ерланген со мојот зет. Потоа имаше лате макијато. Јадев плескавица - без ролни и без помфрит, но со многу салата од суров зеленчук. Јас ги игнорирав 10-те зрна пченка;). Ми се виде навистина убаво за ресторанот што мојата специјална нарачка беше прифатена толку лесно. Значи, ако некој од вас е во Ерланген, можам само да ги препорачам Фелини. Супер убава услуга и нема проблем со: „Но, ве молам без ролни и помфрит, ние би сакале повеќе сирење, сланина и салата.“ Во овој случај, честитки до нашиот келнер.
Ако успееме да го снимиме целото видео за готвење утре, еве кратко резиме на нашата прва недела во скоро кето;).
Па, сега ќе ти дозволам да го прочиташ рецептот.