План за хранење бебе за првата година од животот

Како уредник во NetMoms, Пиа Коцур можеше да стекне многу искуство за тоа што ги придвижува мајките во секојдневниот живот. Откако ги проучуваше родовите студии и културолошките студии, таа среќно се внесе во космосот на родителски и семејни проблеми и сега е шеф на уредничкиот тим на НетМомс. Дури и дел од големо (и понекогаш предизвикувачко) мешано семејство, тие се особено заинтересирани за неконвенционални семејни модели. Нејзино кредо: Ако се чувствува добро, тогаш е добро и тоа.

Кога на бебето што му е потребно? Планот за исхрана на бебињата на Институтот за истражување на исхраната на децата (FKE) во Дортмунд ви покажува многу јасно: Како функционира времето на доење и комплементарно хранење? Кога можете да започнете со која храна?

Во овој напис

План за хранење бебе за првата година од животот

Исхрана за бебиња од млеко до каша: Истражувачкиот институт за исхрана на деца во Дортмунд (FKE) разви план за исхрана на бебиња за првата година од животот. Првата комплементарна храна постепено се додава. Што има на маса во кој месец? Кога е достапен првиот пијалок без млеко?

План за хранење бебе: 1-ви до 4-ти месец

Во првите четири месеци од животот, хранењето на вашето бебе е сè уште доста комплицирано. Светската здравствена организација (СЗО) и многу професионални здруженија, како и планот за исхрана на бебето на ФКЕ, препорачуваат да го доите бебето само во ова време. Со мајчиното млеко, вашето бебе добива сè што е потребно.

Ако не можете или не сакате да доите, можете да го нахраните вашето бебе со специјална формула за млеко за бебиња во првите неколку месеци. Ова исто така ги содржи сите важни хранливи состојки за вашето бебе да се развива здраво. Според планот за исхрана на бебето, пијалоците сè уште не се потребни во овој период, бидејќи мајчиното млеко или формулата исто така ја задоволуваат жедта на бебето.

Дополнителни информации за овие теми:

Во нашиот Специјален за доење ќе најдете многу корисни совети и совети за доењето.

Ако не можете или не сакате да доите или ако започнете со комплементарна храна, шишето и играјте.

Покрај исхраната со млеко, планот за исхрана на бебето препорачува витамин К, витамин Д и флуор:

План за хранење на бебе: 5-ти до 7-ми месец

Од крајот на четвртиот до шестиот месец, воведувањето на дополнителна храна може да биде на планот за исхрана на бебето. Забележете, сепак: СЗО препорачува исклучиво доење на новороденче за првите шест месеци од животот.

За железо и други важни хранливи материи, планот за исхрана на бебето на FKE предвидува млечен оброк напладне Зеленчук, компир и месо каша да се замени. Ова му дава на вашето бебе доволно време да ја вари храната до спиење. Меѓутоа, ако подобро се вклопува во вашата дневна рутина ако го храните оброкот навечер, ова е исто толку компатибилно со планот за исхрана на бебето.

Многу повеќе информации за комплементарната храна:

Воведувањето комплементарна храна покренува безброј прашања. Во нашето специјално ќе најдете многу совети за.

Со првите каши, на вашето бебе му требаат повеќе течности. Покрај преостанатите оброци со млеко, секогаш може да има нешто да се пие. Според планот за исхрана на бебето, најсоодветни се вода без гас или незасладени чаеви чајот без шеќер „Hipp first feel-good tea“, специјално дизајниран за бебиња Рекламирајте со органски анасон, органски анасон и органско семе од ким. Повеќе информации за ова можете да најдете во нашата статија „Вода, чаеви и сокови - што треба да пие вашето бебе?“.

План за хранење на бебе: 6-ти до 8-ми месец

Кога бебето ќе се навикне на новиот оброк околу еден месец, можете Каша од млеко и житни култури воведе Планот за исхрана на бебето препорачува оваа каша обично да го замени млечниот оброк навечер. Дали ја храните кашата од зеленчук-компир-месо во ова време од денот? Тогаш кашата со млеко и житни култури исто така се вклопува во менито наутро.

Потребата за течност се зголемува со втората каша. Тоа значи: Може да биде уште еден пијалок ако на вашето дете му се допаѓа.

План за хранење бебе: од 7-ми до 9-ти месец

После уште еден месец навикнување, планот за исхрана на бебето е трета каша. На Пире од житни култури и овошје е особено закуска богата со витамини. Затоа заменува друг оброк од млеко или наутро или попладне. Три каша и еден или два оброка млеко - еве како изгледа менито на вашето бебе според планот за исхрана на бебето на FKE околу крајот на деветтиот месец. Ако вашето дете се разбуди ноќе, секако дека ќе се дои како што се бара, без оглед дали е воведено во комплементарна храна или ќе им биде дадено шишето. Затоа што кога детето спие преку ноќ е многу индивидуално.

Комплементарната храна за вашето дете можете да ја купите во готови тегли за бебиња или сами да ја подготвите. Една предност од правењето своја е дека е поевтина и можете сами да одлучите, на пример, кои зачини ги добива вашето бебе или кои адитиви повеќе не би ги користеле. Ако сакате да заштедите време со подготовката, производителот на храна за бебиња е како на пример моделот „Филипс Авент 2-во-1“ - со над 1.000 прегледи на клиенти на „Амазон“, Прикажи оптимално.

Домашната комплементарна храна може добро да се замрзне. Сепак, важно е храната за бебиња да се спакува колку што е можно херметички. Наш совет: складирање на храна за бебиња KIDDO FEEDO Екран изработен од силикон без БПА, квалитетен.

Соодветните течности се поважни од кога било во овој момент.

План за исхрана на бебиња од 10-ти месец

Од околу 10-ти месец, многу бебиња развиваат посебен интерес за цврста храна. Според планот за исхрана на бебето, ова е исто така вистинско време постепено да се заменуваат оброците од каша со семејни оброци.

На Зеленчук, компир и месо каша се претвора во топол оброк.
На Каша од млеко и житни култури е проследен со оброк со леб, евентуално придружен со чаша млеко.
На Пире од житни култури и овошје замени во планот за исхрана на бебето две закуски наутро и попладне направено од овошје, јогурт или зеленчук.
Конечно, последен оброк од млеко од страна на Оброк од леб заменет. Се разбира, исто така можете да продолжите да го доите вашето дете ако сакате и двајцата. Ова е исто така компатибилно со планот за исхрана на бебето.

Можете да дознаете повеќе за воведувањето на семејна храна и урамнотежена исхрана за вашето дете од двегодишна возраст тука:

Како изгледа здравата исхрана на децата? Откријте овде кои витамини и хранливи материи пијат децата.

План за исхрана на бебиња за деца склони кон алергии

За бебиња склони кон алергии, оние кои се доени, планот за исхрана на бебето не предвидува никакви посебни регулативи во првите четири месеци од животот, бидејќи мајчиното млеко е најдобриот начин за спречување на развој на алергија. Ако сакате да го нахраните вашето дете со шишиња, планот за исхрана на бебето препорачува употреба на таканаречена храна ХА. ХА се залага за „хипоалергично“ и значи дека млечниот протеин во млечната формула е распаднат. Ова го олеснува толерирањето на алергиските бебиња.

Со воведувањето на комплементарна храна, генерално веќе нема некои посебни упатства за бебиња со ризик од алергии. FKE советува да не се избегнува храна за која постои сомневање дека предизвикува алергија.

Напротив: Планот за исхрана на бебето препорачува соочување на имунолошкиот систем на бебето со разни странски алергени во рана фаза со цел да се промовира развој на толеранција и да се спречат алергии. Бидејќи новата храна идеално се воведува индивидуално и една по друга при започнување на комплементарна храна, родителите можат лесно да идентификуваат каква било нетолеранција што може да се појави и да разговараат за понатамошните чекори со педијатарот.

Во s.Oliver добивате одлични понуди за продажба во текот на целата година погоден за сезоната за бебиња и мали деца. И додека пребарувате, сигурно ќе најдете некои убави работи за вас