План за исхрана на протеини - План за исхрана за губење на тежината за 30 дена книга

Бонус: е-книга со 90 дополнителни рецепти: чисто јадење, веган, малку хидрати, малку маснотии или вегетаријанец

90-те рецепти богати со протеини во оваа книга се најпопуларни, избрани од над 10.000 рецепти во базата на податоци за рецепти invikoo. Тие се малку калорични и богати со вкус. Здравата книга за готвење со едноставни и брзи рецепти за секој ден. Willе добиете вкусни, полни рецепти за вашиот појадок, ручек и вечера секој ден. Бидејќи сите рецепти на invikoo главно содржат природна храна богата со витални материи. Покрај упатствата за брзо започнување со 3-те витални денови на постот, ќе добиете многу корисни информации, совети и трикови за долгорочно и успешно слабеење.

Бонус 1: Покрај книгата, ќе добиете уште еден план за исхрана со 90 рецепти како е-книга. Имате избор помеѓу малку јаглени хидрати, веган, чисто јадење, малку маснотии и вегетаријанец и можете да изберете калории. Можете да изберете од 1000-1200 kcal, 1200-1500 kcal и 1500-1800 kcal. Бонус 2: Десет 10 минути вежби за стомачни со детални пишани упатства и како видео.

---