План за здрава исхрана Vitality 4 Life - Германија

Рецепт за виталност

А. план за здрава исхрана се разликува од идејата за "план на исхрана". Добро
Планот за исхрана не се заснова на негирање на телото на сè што бара.

Не мора да следите рецепти за мени или да јадете во одредено време. Нема
Догми за идеален план за јадење. Клучниот збор е разновидност, затоа што од
Урамнотежената исхрана ќе ви ги обезбеди сите неопходни хранливи материи
покриени.

Значи, важи правилото: балансирана исхрана е здрава
Исхрана. Можете да јадете подобро само со неколку основни правила: посипете ги
Внесете доволно овошје и зеленчук во вашата исхрана. Многу е полесно отколку што мислите. Кога
Пример: За појадок јадете мусли и исечете банана и со неа
пијте чаша свеж сок од портокал. Или свежо исцедено или од шишето (Но:
Сокот не е само сок, нема пијалоци од овошен сок или нектар).

Значи, планот за здрава исхрана е повеќе здрав начин на исхрана и тоа Избор на
здрава храна што ги додавате во вашата исхрана. План за здрава исхрана
Исто така, вклучува процес на учење - колку повеќе разбирате за храната, толку повеќе
автоматски ќе претпочитате поздрава храна.

Добра рамнотежа на алкална
или кисели делови во вашата исхрана е основен дел од здравата
Диета план да се добие доволно витамини и минерали. Општо се применува
да се стремиме кон диета што ги прави и двете, алкална и кисела храна вклучува.

На Основна исхрана им овозможува на луѓето лесно апсорбирачки алкални
Минерали, како и со сите хранливи материи и витални материи во кои е потребно телото
да се најде здрава рамнотежа. Во исто време, алкалната диета ве поштедува
Луѓе со сите оние кисели метаболички остатоци што се јавуваат со вообичаеното
Исхрана во телото се јавуваат. На овој начин, киселинско-базната рамнотежа се зголемува
усогласена така што правилната и здрава pH вредност се враќа во сите области на телото
може да се појават. Резултатот е активна и здрава личност полна со енергија и
уживање во животот.

За мнозинството од нас, идеална диета е 75% алкална и 25% кисела
Храна. Liveив сок, Foodивата храна и чистата вода се 3 најважни
Состојки за секој што се стреми кон здрава исхрана.

Liveив сок

Индустрискиот сок ја нема истата содржина на хранливи материи како свежо исцедениот сок . Има
прави голема разлика - без оглед на количината што ја консумирате. Само свежо
Исцедениот сок е навистина свеж и полн со живи ензими кои му помагаат на организмот и
што му се потребни на телото. Сокови од овошје и зеленчук кои се купуваат во конзерви или пакувања
биле пастеризирани. Големата топлина потребна за пастеризација е уништена
важни хранливи материи и витамини во сокот.

Juiceивиот сок е свеж сок, не спакуван или преработен, направен со ладна преса
Соковник или не-центрифугален соковник. Центрифугални
Соковите загреваат и ги уништуваат виталните хранливи материи и ензими. Соковите за ладно печат, сепак
произведете сок исполнет со живот и виталност. Изберете го вашиот ладен печат овде
Соковник.

Lива храна

Ivingивата храна како свежи садници или зеле е многу висока во нивната
ензимска активност. Зелените садници се полни со хлорофил.

Значи, ако можете да го зголемите внесот на хлорофил со користење зелен зеленчук и зеленчук
Зголемете ги пијалоците како што се зелените смути, тогаш директно го подобрувате квалитетот
исто така и количината на вашите црвени крвни клетки.

Сепак, здравата крв е синоним за здрави органи и здрава
Функции на телото, а со тоа и основа за сеопфатно здравје - и само достапно,
кога зелените растенија повторно стануваат важен дел од нашата исхрана. Со зелена боја
Смутито го олеснува пиењето течен хлорофил и му дава сила на вашето тело,
Да се даде виталност и здравје.

Друг начин да се внесе хлорофил на многу лесен начин е
Пченична трева. Мешани во овошни шејкови или сокови, вие не се грижите само за себе на овој начин
со предностите на свежото овошје, но со сите предности на зелениот
Боја од зеленчук има да понуди.

Чиста вода

Експертите неуморно ја истакнуваат важноста на здравата исхрана и вежбањето
како и свежа и чиста вода за пиење. Бидејќи водата го обезбедува тоа преку
нашата храна ефикасно апсорбира и користи проголтани хранливи материи, исто така
да ги ослободиме бубрезите од отпад.

Нашите внатрешни органи работат подобро кога им е достапна повеќе вода.
На овој начин нашата крв е соодветно разредена; премалку вода го остава тоа
Крвта станува подебела и на нашите тела им треба повеќе енергија за да пумпаат крв низ неа.
Последиците од ова: исцрпеност и замор. Водата е од огромно значење за нив
целосна функционалност на нашите органи. Бидете со пиење доволно вода
Депозитите во бубрезите измиени, намалена болка во зглобовите (вода подмачкува
Зглобови), и проблеми со грбот и 'рбетот многу често може да се должат на недостаток на вода
да бидат вратени назад. Доволно внесување на вода за пиење, исто така, обезбедува а
подобрено варење; поради оваа причина, водата е секогаш добар извор кога постои
сакаат да изгубат тежина.

Пиењето доволно вода, секој ден, буквално може да направи чуда за вас
Ефект на тело преку подобрување на здравјето, оптимизирање на телесните функции и
Поддржува губење на тежината.

Заклучок

Да учествуваме во животот здраво и активно што е можно подолго - тоа е она што секој го сака. Од страна на
Вежба, здрав начин на живот и избегнување на штетни материи може
нешто за што треба да се придонесе. Дополнето со позитивно гледање на животот и
лични моменти на среќа, вашиот сопствен живот може да биде дизајниран за зачувување на здравјето.

Свесна употреба на исхрана, луксузна храна и активности помага да се постигнат високи нивоа
Одржување на староста физички и психички во форма. Постојат одредени фактори и нивниот обем,
но и одрекување или консумирање на одредена храна, за влијание врз една
здравиот живот е клучен.

Повеќе од 20 години, ние во Vitality 4 Life нудиме исклучиво производи за промовирање на здравјето ширум светот
Производи како популарните брендови BioChef и Oscar. Нашите критериуми се
лесен;

производот мора да му понуди на клиентот исклучителна корисност и квалитет
мора да има опипливи здравствени придобивки
социјална одговорност: ресурсите на нашата планета мора да бидат земени во предвид
и да бидат почитувани

Многу често се сеќаваме на тоа како започнавме - нашето верување дека
ефект на лекување жива храна, жив сок, чиста вода и свеж воздух
доволно сонце постои ништо не се сменило.

„Најголемата и најосновната одлука што може да ја донесе една личност е во врска со нивната виталност
Драматично подобрување е во количината на потрошена храна во живо и
чиста вода. “Роџер Акинс, основач на Vitality 4 Life.

[производ]
[производ]
[производ]