Подготовка на просо со млеко Прашање до диетичарот Биргит Нојман - Готвење за деца
Одговор од Биргит Нојман
Здраво г-ѓа Нојман,
дали можам да подготвам просо со млеко?
Досега готвев просо со вода и додадов портокал или мулти-сок во него непосредно пред потрошувачката.
Сега прочитав во рецептите дека просото може да се подготви со млеко (овој препарат е дури и многу чест).
Мислев дека млекото ја инхибира апсорпцијата на железо во организмот.
Ова не се однесува на просо?
Што ти фали?
Ви благодарам и со почит
од Халбмаки на 02.10.2015 година, во 16:45 часот
Подгответе просо со млеко?
Здраво полумаки
Млекото ја инхибира апсорпцијата на железо, така е. Како дел од избалансираната мешана диета за возрасни и постари деца, не мора да обрнувате посебно внимание на ова. Балансирана мешана диета (за здрави мешани диети, а не за вегетаријанци) идеално му обезбедува на организмот сите хранливи материи.
Изгледа поинаку со: зголемена потреба за железо - на пример кај бебиња и мали деца, можеби бремени жени, ако има недостаток на железо, итн.
Просото е посебен вид жито. Во однос на неговата содржина на протеини, тој не е полн, односно нема одредени аминокиселини. Затоа има смисла да се комбинира просото со, на пример, млеко (производи) со цел да се направи холистички, така да се каже. На тој начин и подобро се заситува. Просото не е толку распространето како жито за јадење како пченица, правопис, 'рж, итн.
Во случај на диета без глутен, на пример, секогаш мора да се внимава да се комбинираат различни видови жито, во спротивно долгорочна неухранетост ќе резултира.
За кого сакате да го подготвите просото? За (г) бебе, за постаро дете или за вас?
Како дел од комплементарната храна, можете да подготвите каша од просо попладне без млечни производи - за снабдување со железо. Ако генерално го следите планот (т.е. 2 каши без млеко веднаш по едни со други) со вообичаената комплементарна храна, може да подготвите и млечна каша со просо навечер.
Во спротивно, исто така е можно да се промешува кашата од просо (направена од веднаш снегулки за бебиња) со млеко навечер или да се готви оброк (за постари деца и возрасни) направен од просо (снегулки) и млеко.
од Биргит Нојман на 02.12.2015 година
Слични прашања до нутриционистот Биргит Нојман
Роденден и количина млеко
Здраво Моето малечко ќе наполни 1 година во недела. Секако дека сакавте да му испечете торта. Дали имате добар рецепт за торти и мафини? Сакав да прашам како е со млекото.Слушнав дека на децата им требаат 300мл млеко од првиот роденден. Мора да биде точно 300мл .
од гоихт 02/02/2015
Млечна каша
Здраво, штотуку прочитав на Цkotest дека е подобро сами да подготвите каша од топло млеко и чисти снегулки од житни култури, бидејќи готовите производи, кои треба да ги мешате само со вода, не ги направија добро. Премногу шеќер .
од enена996 31.01.2015 година
Вечерна каша без млеко и без прашок?
Почитуван тим, барам вечер каша без млеко, бидејќи моето мало (7 месеци) очигледно не може (сè уште) да толерира млеко. (Го измешавме со 200мл кравјо млеко, половина и половина со вода и го пробавме со детско млеко Хипп [од 12 месеци]. Му се допаѓа .
од налуц 24.01.2015 година
Алтернатива на каша од вечерно млеко/општи прашања во врска со исхраната
Здраво, имам прашање во врска со исхраната на ќерка ми Луиза, која наскоро ќе наполни 9 месеци (наутро, пред спиење и еднаш во текот на ноќта сè уште е доена). Пред некое време сакавме да го завршиме вечерниот оброк .
од Сабсили80 17 декември 2014 година
Леќа, вечни млечни производи, суво овошје, пијалоци,
Здраво г-ѓа Нојман, пред сè голем комплимент за вас, сакам да добивам предлози од вашиот форум и особено ми се допаѓаат вашите секогаш детални и убави одговори! Како Германец живеам во Италија, така и моето мало (старо 1 година) руча и двајцата .
од мамакрам 28.11.2014 година
Млечни производи/слатки
Халу, следниот проблем, мојата 16-месечна ќерка, секогаш сака слатки, страшно е, ме влече за рака во кујната и потоа оди, секако дека давам нешто, сега и тогаш ја уверувам со грозје или Но, главно, таа покажува на јаболката .
од мели1 30.10.2014 година
Monthsерка од 14 месеци сака само млеко и нема повеќе цврста храна
Здраво, го имам следниот проблем и се надевам дека ќе ми помогнете. Myерка ми (сега 14 месеци) никогаш не била fanубител на каша и веќе неколку месеци одбива сè што доаѓа од лажицата. Не сака млечна каша, каша за ручек или овошна каша. .
од Каролин2013 30.10.2014 година
млеко
Здраво Биргит, ќерка ми (1 година) не пие млеко за појадок, преферирај вода. Дајте и каша од млечни житни култури навечер. Одвикнат пред 2 недели, т.е. таа добива млеко само навечер. Дали е тоа доволно? Слушнав дека треба да давате околу 400 мл млеко на ден. Размислив за тоа .
од океанот 20/10/2014
Алтернатива на каша од млеко и житни култури или каша воопшто?
Здраво, ќерка ми (9 1/2 месеци) полека веќе не сака каша. Таа секогаш го плука по неколку лажици и јас навистина се мачам да и дадам каша, со многу трпеливост и затоа што е гладна, тоа функционира, но не е забавно ниту таа, ниту јас:-( Зур .
од Сончоглед 2014 година 10.06.2014 г.
Оброци без млечни производи?
Здраво Биргит! Едно прашање: За бебиња (од 1 до 12 месеци) важно е да имаат два оброка по ред без млеко, барем сум толку информиран (напладне, ГОБ.) - поради внесувањето на железо. Како прават деца од 1 година? Затоа што: Јас секогаш гледам .