Подготовки за хемотерапија МСД

„Не беше лесно. Сакав да го игнорирам сето ова, но хемотерапијата се должи на тоа дали сум подготвен или не. Па зошто да не бидете само подготвени? “

Чувајте ја вашата насмевка - грижа за забите

Некој би се сомневал дека хемотерапијата директно го напаѓа туморот. Но, дури и ако е насочена, може да влијае на другите делови на телото. Ова може да доведе до несакани ефекти.

Таквите несакани ефекти можат на пр. B. се јавуваат во областа на забите и непцата. Затоа треба да бидете сигурни дека сè е во ред пред да започнете со хемотерапија. Закажете состанок со вашиот стоматолог и кажете им за претстојната хемотерапија. Подобро да проверите сè веднаш, за да не се грижите подоцна за тоа.

Постојат неколку работи што можете да направите за да се грижите за вашето стоматолошко и орално здравје пред хемотерапија:

Закажете состанок со стоматолог и прашајте го дали има совети за вас.
Четкајте и исчистете конец после секој оброк и пред спиење.
Користете четка за заби со меки влакна што ја навлажнувате со вода пред да ги миете забите.
Избегнувајте кисела храна и пијалоци (на пример, портокали и лимонада) и топла или зачинета храна.

Размислете за планирањето на вашето семејство

Хемотерапијата може да влијае на плодноста; Х. влијаат на можноста да имаат деца или да татковци. На многу заболени им е многу тешко да се помират со тоа. Без разлика дали веќе имате деца или воопшто сакате да имате деца, оваа вест може да биде многу вознемирувачка.

Важно е да се разјасни дали може да влијае на твојата плодност за да можеш да донесеш информирана одлука за твоите опции. Ако имате партнер, можеби ќе сакате заедно да разговараме за оваа точка. Не двоумете се да побарате совет од вашиот онколошки тим и повеќе информации.

Додека некои лекови може да предизвикаат неплодност кај некои пациенти, вие и вашиот партнер ќе треба да користите контрацепција во текот и за некое време по хемотерапија. Причината: Лекот може да се пренесе на неродено дете од страна на мајката или таткото - веќе при зачнување или за време на бременоста.

Ените

Хемотерапијата може да ги оштети јајцата или матката, предизвикувајќи неплодност. Понекогаш неплодноста е привремена, но понекогаш истата опстојува. Разговарајте со вашиот тим за онкологија за тоа. Можеби е можно вашиот третман да се прилагоди така што вашата плодност да е што помалку ризик.

Ако имате ризик да станете неплодни, можеби ќе сакате да разговарате за неколку опции со вашиот тим за онкологија пред да започнете со хемотерапија.

Мажи

Хемотерапијата може да ја наруши плодноста со запирање на производството на сперматозоиди - обично само привремено, но понекогаш и засекогаш. Разговарајте со вашиот тим за онкологија за тоа. Можеби е можно вашиот третман да се прилагоди така што вашата плодност да биде што помалку загрозена.

Може да помине 2 години или повеќе пред повторно да добиете татко на дете. По хемотерапија, можете редовно да го проверувате бројот и функционирањето на спермата.

Ако имате ризик да станете импотентни, можеби ќе сакате да разговарате за некои опции пред да започнете со хемотерапија, како што се: Б. Замрзнување и складирање на сперматозоиди за во иднина.

Совладување на несаканите ефекти од хемотерапијата

Хемотерапијата првенствено ги напаѓа клетките на ракот. За жал, тоа исто така може да влијае на здравите клетки и да предизвика непријатни несакани ефекти. Оштетувањето на здравите клетки е обично привремено, а повеќето несакани ефекти се смируваат по хемотерапија.

Одредени области на телото се особено чувствителни на хемотерапија и затоа се особено склони кон несакани ефекти:

коскената срцевина (тука се произведуваат крвните клетки)
фоликулите на косата
оралната мукоза
дигестивниот систем

Несаканите ефекти што треба да ги очекувате зависи од вашиот лек или вашата комбинација на лекови. Хемотерапијата честопати ги тера луѓето да размислуваат за опаѓање на косата и гадење, но не се засегнати сите пациенти. Прашајте го вашиот тим за онкологија за какви несакани ефекти треба да бидете подготвени.

Важно е да знаете дека не мора да ги прифаќате несаканите ефекти на хемотерапијата како неизбежни. Сега постојат многу добри опции за намалување или спречување на несакани ефекти.

Бидејќи сега можеме подобро да ги контролираме несаканите ефекти, на многу пациенти им е полесно да се справат со хемотерапија. На следните страници ќе најдете совети за тоа како подобро да се справите со најчестите несакани ефекти на хемотерапијата. Разговарајте и со вашиот тим за онкологија. Тие ќе бидат покрај вас со зборови и дела.

Со сето ова, никогаш не заборавајте зошто правите хемотерапија.

Совети за непријатност во устата

Хемотерапијата понекогаш влијае на слузницата на устата. Сува уста, иритирани или болни места, крварење на непцата и инфекции може да резултира.

Дали може да се појават такви симптоми, зависи од третманот. Вашиот тим за онкологија може да ви каже дали тоа се очекува за време на вашиот третман.

Во однос на овие заболувања, здравјето на устата и забите е исклучително важно во текот на целата хемотерапија. Следниот совет може да ви помогне. Прашајте го вашиот тим за онкологија за повеќе информации и совети.

Проблеми со варењето? Прилагодете ја вашата исхрана!

Хемотерапијата може да влијае на слузницата на цревата и да предизвика симптоми како што се дијареја или запек. Ако ништо не се преземе во врска со тоа, овие проблеми можат да бидат многу стресни во секојдневниот живот. Затоа треба да откриете како можете да ги ублажите овие симптоми што е можно побрзо. Еве неколку совети што можете да ги испробате сами. Ако овие совети не помогнат, прашајте го вашиот онколошки тим за совет.

запек може да предизвика болка во стомакот и чувство на исполнетост, а со тоа да влијае на апетитот.
Еве неколку начини за спречување или ублажување на запекот:

Дали пиете многу. Топлите пијалоци се особено корисни.
Јадете храна богата со растителни влакна, z Б. Свежо овошје, зеленчук, сливи или ореви.
Движете се малку.
Размислете за употреба на лаксатив, сепак само по консултација со вашиот тим за онкологија.

Дури и ако следите некои од овие совети, мора да му кажете на вашиот тим за онкологија ако немате движење на дебелото црево за 2 дена или повеќе. Ова може да го намали ризикот од сериозни проблеми.

дијареја може да предизвика сериозно губење на течности и да доведе до губење на тежината. Дијареата може да биде многу стресна и сериозно да влијае на секојдневниот живот. Ако имате многу тешка дијареја можеби ќе треба да испланирате пред да излезете од дома. За да избегнете непријатни инциденти, треба однапред да дознаете каде е најблискиот тоалет и да земете резервна долна облека со вас.
Следниве совети можат да помогнат при дијареја:

Јадете мали порции неколку пати на ден.
Избегнувајте храна богата со растителни влакна.
Земете многу калиум, z Б. во форма на банани, портокали, компири, праски.
Избегнувајте храна што содржи кофеин, слатки, млечни производи, како и масна и пржена храна.
Пијте многу и полека. Пијалоците треба да бидат на собна температура.

Совети за промена на апетитот и вкусот

Хемотерапијата, исто така, често го менува апетитот и вкусот. Може да откриете дека ја мразите мислата за храна или дека храната одеднаш има поинаков вкус. Некои сметаат дека храната одеднаш има премногу солен вкус, премногу горчливо или има метален вкус.

Но, има многу што да направите за да се осигурате дека овие промени влијаат на вас што помалку. Правилно справување со овие проблеми е важно затоа што тие можат да доведат до слабеење.

Секој има свои трикови за да се справи со овие проблеми. Можеби некои од овие совети ќе ви помогнат:

Ако вашиот апетит се промени:

Јадете мали порции неколку пати - особено ако целиот оброк е премногу за вас.
Прошетајте пред да јадете.
Пробајте нова храна и рецепти. Прелистајте на Интернет за идеи.
Разредете ги слатките пијалоци со вода.
Користете пластични лажици. Ова може да го намали металниот вкус.

Со изменето чувство за вкус:

Избегнувајте храна што веќе нема вкус „како што треба“.
Користете вкусни состојки, z Пробајте билки како рузмарин и босилек ако имате впечаток дека сè има ист вкус.
Пробајте различни пијалоци. Кафето и црниот чај имаат чуден вкус? Како за чај од лимон или зелен чај?
Маринади и сосови додадете вкус на вашите оброци.

Совети за проблеми со кожата и ноктите

За време на хемотерапија, не е невообичаено да се појават проблеми со кожата и ноктите, на пр. Б. премногу сува, јадеж или ронлива кожа или премногу темна обезцветен, кршливи или испукани нокти. Во ретки случаи, ноктите можат дури и да се олупат.

Веднаш кажете му на вашиот тим за онкологија ако почувствувате ненадејно или силно чешање на кожата, осип, коприва, отежнато дишење или отежнато дишење. Овие симптоми можат да укажат на алергиска реакција која треба веднаш да се третира.

Во некои случаи може да се појави таканаречен синдром на рака и нога. Ова доведува до болка, црвенило на кожата и лупење на кожата на дланките и стапалата. Известете го вашиот тим за онкологија дали имате некој од овие симптоми за да ви помогнат.

Следниве совети можат да помогнат при проблеми со ноктите и кожата. Ако не, ве молиме контактирајте го вашиот тим за онкологија.

Навлажнете ја сувата или чешачка кожа.
Подобро е да се направи краток туш со топла вода наместо долга и топла бања. Ова ќе спречи вашата кожа да се исуши.
Воздржете се од пливање. Хлорираната вода може да биде непријатна за осип на кожата.
Користете масло за нокти. Ова помага против кршливи нокти.
Не грижете се за промена на бојата на вашите нокти. Овие повторно растат.
Заштитете ги вашите нокти. Носете z. Б. ракавици при миење садови.

Совети за промени во крвната слика

При испитување на крвната слика, меѓу другото одредува колку бели и црвени крвни клетки и колку тромбоцити има во крвта. Секој од овие типови на клетки има специфична функција:

црвени крвни клетки носат кислород во крвта. Премногу ниско ниво на црвени крвни клетки доведува до анемија. Ова може да предизвика замор, слабост и отежнато дишење.
бели крвни клетки помогне во борбата против инфекцијата. Кога бројот на бели крвни клетки се намалува, ризикот од инфекција се зголемува.
Тромбоцити помагаат во згрутчување на крвта и со тоа помагаат да се запре крварењето. Луѓето со недостаток на тромбоцити имаат поголема веројатност да се појават модринки и да крварат.

Хемотерапијата може да го намали бројот на овие крвни клетки. Ова го зголемува ризикот од инфекција, модринки, крварење или анемија. Вашиот тим за онкологија ќе направи комплетна крвна слика за да ги испита вашите вредности на крвта. Ако бројот на крвни клетки е низок, ќе се лекувате соодветно.

Следните совети можат да помогнат да се намалат ризиците поврзани со низок број на крвни клетки:

Избегнувајте да бидете покрај луѓе за кои постои сомневање дека имаат инфекција.
Избегнувајте голема гужва, z Б. јавен превоз во периоди на врв.
Грижете се за вашата лична хигиена. Редовно мијте ги рацете.
Користете ваш сопствен пешкир. Делењето крпи со другите членови на семејството го зголемува ризикот од инфекција.
Бидете внимателни со храната. За да се убијат бактериите, тие треба да се мијат, правилно да се подготват или да се готват.
Заштитете се од исеченици и абразии. Не одете боси и носете на пр. Б. Ракавици при градинарство.
Исчистете ги парчињата и абразиите веднаш. Раните треба да се чуваат чисти и суви додека не зараснат.
Нанесете притисок подолго од вообичаеното на исечок. Така можете да го запрете крварењето.
Одморете се кога сте уморни.

Совет: Известете го вашиот тим за онкологија дали имате некој од следниве симптоми. Тоа може да укаже на инфекција.

Температура на телото над 38 ° C
Ненадејна малаксаност, дури и при нормална телесна температура

Совети за опаѓање на косата

Стравот од опаѓање на косата (алопеција) несомнено може да биде многу стресен. Всушност, еден од несаканите ефекти на хемотерапијата што најмногу ги загрижува луѓето е опаѓањето на косата. Но запомнете дека не сите хемотерапии предизвикуваат опаѓање на косата. Вашиот тим за онкологија може да ви каже дали опаѓањето на косата е чест проблем со вашиот третман.

Косата може да падне насекаде, не само на главата. Отпрвин, опаѓањето на косата тешко може да се забележи. Можеби ќе најдете повеќе влакна во мозоци откако ќе се истуширате или забележите дека косата станува малку потенка или досадна и сува. За некои, овие промени не се појавуваат само неколку недели по првата сесија на хемотерапија, поретко по неколку дена.

Ако изгубите дел или целата коса, имајте на ум дека е многу веројатно дека ќе прерасне по завршувањето на третманот. Но, може да биде дека бојата на косата или структурата на косата малку се менуваат.

Следниве совети можат да помогнат при опаѓање на косата:

Користете благ шампон.
Не ја фенирајте косата премногу жешка.
Не користете цврсто врзани врски за коса. Овие можат да ја оштетат косата.
Одлучете се за кратка фризура. Пократката коса изгледа поцелосна и ви помага да се подготвите за промената.
Прашајте го вашиот тим за онкологија за аспиратори за ладење. Овие можат да предизвикаат помалку од лекот да стигне до фоликулите на косата на скалпот. Понекогаш може да го намали па дури и спречи опаѓањето на косата.
Грижете се за вашиот скалп со навлажнувачки крем без мирис. Ова ќе помогне при сува кожа и чешање. Не користете масла.

Дали треба да носам капа?

Ова зависи од вас. Треба да го направите она што ви е пријатно. Некои луѓе прибегнуваат кон шамии, капи, перики или турбани ако изгубат коса. Другите претпочитаат да не носат капа. Прашајте го вашиот тим за онкологија кои опции се достапни.
Кога одлучувате за перика, земете го ова пред да ја изгубите целата коса. Така можете да најдете перика во бојата на косата.

Совет: Снимете ги несаканите ефекти во списание. Наскоро ќе можете да препознаете обрасци и да знаете кога да очекувате што. Исто така ви овозможува подобро да го информирате тимот за онкологија за вашите несакани ефекти и оставете ги да ви помогнат. Прашајте го медицинскиот персонал за дневникот на пациентот.

Други можни несакани ефекти на хемотерапија

Веројатно знаете дека хемотерапијата може да предизвика и други несакани ефекти. Ова многу зависи од ракот и третманот. Треба да бидете свесни за можните несакани ефекти за да можете навремено да ги идентификувате и да го информирате вашиот тим за онкологија за нив.

Ако з. На пример, ако ги почувствувате следниве несакани ефекти, ве молиме разговарајте со вашиот тим за онкологија (или друг здравствен работник) за да ви помогнат: