Подгответе диетална торта од јогурт! Не треба печење! Кфетеле

Ако имате желба за нешто слатко, но не сакате да претерувате со калории, изберете го овој едноставен рецепт.

Тео Трандафир презентира на нејзината веб-страница диететски рецепт кој користи јогурт.

Јогурт торта

- Неколку пакетчиња едноставни тенки бисквити (дигестивни или овесни снегулки)
- 1 чаша шеќер или засладувач по вкус
- 2 чаши јогурт
- суштина на ванила
- Есента де ром
- 1 кесичка желатин
- Свежо или компотско овошје

Измешајте го јогуртот добро со шеќер, рум и ванила и со овошје на коцки. Додадете стопен желатин во топла вода. Ставете фолија за храна во квадратна лента, а потоа на дното ставете ги бисквитите натопени во овошен сок или компот. Истурете еден слој од составот на јогурт, па уште еден слој бисквити и еден слој јогурт. Покријте со фолија за храна и оставете го во фрижидер додека не се стврдне кремот со јогурт (неколку часа). На крајот може да се украси со овошје или шлаг.

---