Подобрување на сувата кожа преку исхрана

Вистинската убавина доаѓа одвнатре! Овие моќни закуски се полни со хранливи состојки кои се добри за вашето тело - и исто така ја наведуваат беспрекорната кожа!

Сув воздух за загревање внатре, ладен надвор, диета со малку витамини - зимата остави траги на кожата: е сува, збрчкана, груба и јадеж. Патогените микроорганизми можат лесно да навлезат бидејќи таканаречената кожна бариера има празнини. Дали и вие го знаете тоа?

Сува кожа

Сува кожа - како исхраната влијае на нашиот тен

Тогаш не сте сами. Репрезентативно истражување покажува: секоја петта жена чувствува сува кожа на лицето. Затоа е добро да знаете како можете да го испеглате сезонското стареење на кожата. Рецептот е едноставен: сува кожа добро со сите потребни хранливи состојки на здравата исхрана снабдување.

Искинатите агли на устата може да укажуваат на недостаток на витамин Б12. Постојаниот стрес го намалува нивото на Б12, што кај жените често доведува до сува кожа - особено околу пределот на устата. Го има во живината, рибата и млечните производи.

Недостаток на витамин Б12 - Симптоми

Правилна исхрана за сува кожа

Во галеријата со слики ви прикажуваме пет начини како да го користите вашиот позитивно влијаат на сувата кожа со вашата диета може.

преку

Праксис ВИТА е портал за здравство што го водат новинари и специјалисти за секој што е заинтересиран за здравјето. Ние ги подготвуваме сите релевантни теми во врска со здравјето, симптомите и болестите независно и сеопфатно - објаснети на лесен и разбирлив начин, ажурирани и информативни. Покрај тоа, ние нудиме обемни специјални теми, видеа, подкасти и само-тестови. Известуваме во дневни вести, извештаи, интервјуа и коментари на сите теми поврзани со здравјето - од спорт и здрава исхрана до грижа и семејство.

Секоја информација за PraxisVITA е само за медицински информации и во никој случај не е замена за посета на лекар или професионално лекување од страна на лиценциран лекар. Исто така, содржината објавена на PraxisVITA не треба да се користи за независна дијагноза или само-лекување.