Подригнување после јадење - појава; Совети против тоа!
Домашни лекови, совети и трикови за металоиди
Подригнување после јадење може да се должи и на гасови. Гасовите се произведуваат за време на варењето на храната или може да се најдат и до газираните пијалоци. Сепак, важно е да бидете претпазливи ако имате редовни металоиди по консумирање на богата, слатка и масна храна.
Која храна го фаворизира?
Храната што доведува до гасови го охрабрува подригнувањето после јадење. Овие вклучуваат кромид, зелка, салати од суров зеленчук, производи од квасец, производи од цели зрна и мешунки. Крем, слатки, чипс од компири, алкохол или премногу силно кафе, исто така, може да придонесат за појава на burping. Доколку е потребно, може да има и нетолеранција на одредена храна. На пример, ако имате постојано подригнување после јадење производи од пченица, тогаш нетолеранцијата на глутен може да биде причина за ова.
Ако притисокот во стомакот стане преголем после јадење, тоа доведува до подригнување. Можно е печатот помеѓу желудникот и хранопроводот да не работи оптимално, поради што воздухот мора да излезе нагоре до хранопроводот.
Сепак, честото подригнување после јадење со металоиди може да биде знак на рефлуксна болест. Во овој случај, не само што се крева воздухот нагоре во хранопроводот, туку и честички од храна и киселина во стомакот.
Што се случува во стомакот со кисело подригнување?
Кисела регургитација после јадење е поврзана со металоиди во многу случаи. Болката зад градите е типична кога се крева киселиот гастричен сок. Постои сфинктер мускул помеѓу хранопроводот и желудникот кој е дизајниран да спречи рефлукс. Ако сфинктерот е оштетен, горушицата е постојана. Дефект може да се должи на болести како што се дијабетес мелитус, во случај на инсуфициенција на хијатусот, може да биде вродена или може да се појави како несакан ефект на одредени лекови.
Се препорачува посета на лекар ако киселото подригнување е поврзано со болка, со навидум неразумно губење на тежината и ако подригнувањето после јадење не може да се бори со домашни лекови.
Препорачливо е да се потисне подригнувањето?
Не, дефинитивно не, бидејќи тоа е природен, па дури и неопходен процес. Ако го потиснете подригнувањето после јадење, ова може да има дури и здравствени последици како што се отежнато дишење, топли бранови, зголемени палпитации и напади на вртоглавица. Овие последици може да се појават затоа што дијафрагмата го притиска срцето преку стомакот исполнет со гасови и со тоа доведува до таканаречена затегнатост во градите. Знаците се слични на знаците на ангина пекторис. Затоа е дефинитивно подобро да се ослободите со силен притисок после јадење. Во друштво можете исто така да излезете надвор или во тоалет за еден момент за да избегнете какво било чувство на срам.
Може да избегнете burps или burps после јадење со прошетка по оброците, промена на вашата исхрана и внимателност на јадењето и џвакањето.