Подуеност во стомакот според принципот на терапевтски пост Форум Лана
Дијана Пур
Нов член
Како прво, би сакал да ви се заблагодарам за напорот и вашиот информативен блог и видеа!
Бидејќи постојано менував неколку недели радикални диети и недели на нездраво (скоро само шеќер и готови производи) фази на јадење, во одреден момент почнав да имам многу тешка гасови. Тоа не се смени кога почнав да јадам нормално, односно претежно здраво, но без да држам одредена диета. Без оглед што јадев, секогаш имав навистина лош бензин. Ниту лекарите не најдоа ништо и во одреден момент прочитав дека најверојатно имам нарушена цревна флора.
Потоа дознав за терапевтскиот пост и го сторив тоа точно според вашите упатства. За жал, морам да кажам дека воопшто не ми одеше добро. Бев екстремно слаб и немоќен и психички и физички, но ја собрав целата своја енергија да се придржувам на мерките за пост, т.е. вежбав тегови (претежно наутро кога имав малку сила), обвивки од црн дроб, клизма, алкална бања, свеж воздух во градината (За жал, немав сила за прошетки, бидејќи преземањето 2 чекори беше крајно исцрпувачко за мене) итн. Јас направив сè точно како што препорачавте и направив 3 дена олеснување, 8 дена терапевтски пост и 5 дена обнова. Пијам и пробиотици, како и сируп од јакон и кафе од цикорија.
За жал, оттогаш повторно имав проблем со гасови. Но, верувам дека овој пат има врска со друг проблем што го имав после постот. И иако ги направив деновите на собирање токму со вашите рецепти (толку многу сурова храна), можев да започнам повторно по 3-ти или 4-ти ден. Поминаа скоро 2 недели од последниот ден на обнова и од тогаш тешко дека имав движења на дебелото црево. Соодветно се чувствувам многу сито. Пред околу една недела повторно направив клизма затоа што едноставно се чувствував толку сито и помислив дека може повторно да ми ги стимулира цревата. Но, откако се испразнив, повторно се постави истата дилема во текот на денот.
Значи, оттогаш имам многу бензин и надуеност. Пред постот, имав движења на дебелото црево доста често, неколку пати почесто на ден, се чувствува малку како моето црево да го заборавило ова. Дали знаете зошто тоа може да биде? Дали имате совети како повторно да ги стимулирам цревата? Јас всушност се надевам дека овој пат надуеноста навистина има врска, така што ќе престане штом моето црево повторно произведува соодветна столица. Продолжувам да земам пробиотици и пребиотици и се надевам дека цревната флора ќе се собере добро во следните неколку недели.
Многу многу благодарам,
Дијана
Сандра Ексл
Администратор
За жал, невозможно е да разговарам за причините за вашите цревни проблеми, но можам да ги препорачам следниве статии, кои може да ви дадат свои идеи за решавање на вашиот проблем.
- Што е синдром на нервозно дебело црево? Симптоми и причини за синдром на нервозно дебело црево
- Проблеми со варењето на храната и синдром на нервозно дебело црево - Помош при запек, надуеност и дијареја
Ви посакувам се најдобро и ви испраќам честитки од Каринтија,
Сандра
Лоора vdF
Нов член
Јас сум исто како тебе, Дијана!
Јас, исто така, постев и поради гасови, меѓу другото.
Утре е петти ден по прекинувањето на постот и немав движење на дебелото црево. За жал, не остана ништо од светлото чувство. Само се чувствувам неверојатно сито и веќе имам главоболка.
Ги користев сите совети (лушпи од псилиум, вода од оцет, ЕМ, суров зеленчук, кафе.) Постам во 16: 8 веќе три години - тоа го правев повторно сега, откако го прекинав постот. Јадете свежи боровинки од шумата секој ден - тоа обично прави чуда за другите. Но, ништо не работи.
Имав и проблеми со запек пред лекувањето, но секогаш јадев многу богато со растителни влакна и здраво.
Сега сум малку очаен.
Сандра Ексл
Администратор
Дијана Пор
Нов член
толку е кул што одговараш толку детално! Јас сум навистина благодарен на вас! Readе ги прочитам препорачаните написи и ќе го испробам вашиот ритуал за активирање! Љубопитен сум!
Ви посакувам се најдобро и ви испраќам честитки од Германија,
Дијана
Сандра Ексл
Администратор
Правно и медицинско известување - Одрекување за медицински теми
Здравствените совети, информации, производи и упатства на оваа страница не можат да ја заменат посетата на лекар. Тие не се замена за медицинска дијагноза, совет или третман. Нашите придонеси се само за информативни цели. Тие се внимателно истражени и проверени, но не можеме да прифатиме никаква одговорност за исправноста на какви било информации. Секогаш консултирајте се со вашиот лекар ако имате поплаки. Како читател, ако следите какви било совети, постапувате на ваш сопствен ризик. За повеќе информации, видете ги условите за користење на нашата веб-страница.
Известување за колачиња
Стандардно, ние користиме само ОСНОВНИ колачиња, кои се апсолутно неопходни за техничко работење на веб-страницата. Повеќе информации можете да најдете во нашата политика за приватност.
Откривање и известување за рекламирање
Објавата на оваа страница содржи рекламирање. Нашата веб-страница содржи придружни врски (* марка или директна референца), т.е. упатувања до партнерски компании, на пр., На веб-страницата на Амазон. Ако читател кликне на придружна врска и последователно на производ од нашата партнерска компанија, може да добиеме мала провизија. Ова значи дека покриваме дел од трошоците што ги имаме за работа и одржување на нашата веб-страница и можеме да продолжиме да ја одржуваме веб-страницата бесплатна за нашите читатели. Ние препорачуваме само производи и услуги што сакаме сами да ги користиме и објективно известуваме за нив!
Оваа страница користи технички потребни колачиња за работа на форумот со цел правилно обележување на прочитани и непрочитани објави и да се обезбедат понатамошни функции во сметката на форумот при регистрација. Со користење на нашата веб-страница се согласувате со употреба на технички неопходни колачиња. Ние не користиме колачиња за следење или маркетинг.
Повеќе информации можете да најдете во нашата политика за приватност.