Погледнете ја темата - АКО САКАТЕ ДА ТЕ WEАТ
Ако сакате да изгубите тежина.
на stanuta_grigorica »03 јули 2005 година, 12:02 часот
на мариро »04 јули 2005 година, 19:36 часот
Да, така е, но на моја возраст да се искачам.
Како за тоа? На Google најдов:
Додатоци за слабеење, опасност по здравјето
Откако беа докажани штетните ефекти на ефедрин - од одредени производи за слабеење и препаратите што ја содржат супстанцијата се отстранети од американскиот пазар, под прашање е уште едно соединение присутно во одредени препарати. Според студијата објавена во списанието Експериментална биологија и медицина од американски специјалисти на Универзитетскиот медицински центар во orорџтаун, синефринот - извлечен од горчливите портокали (Citrus aurantium) - активната супстанција во составот на производите за слабеење може да бидат штетни за здравјето.
Синефринот, како ефедрин, е супстанца што ја зголемува термогенезата (производство на топлина) во телото. Со активирање на одредени нервни рецептори, го контролира топењето на мастите. За разлика од ефедринот, синефринот има помала ефикасност. Во високи дози, сепак, може да го зголеми крвниот притисок.
Исто така, комуницира со антихипертензивни лекови, кои ја намалуваат нивната ефикасност, велат лекарите, кои препорачуваат губење на тежината, а соодветна диета, придружена со програма за вежбање.
„Знаењето е моќ само по себе“
(Френсис Бејкон)
на stanuta_grigorica »04 јули 2005 година, 21:43 часот
на мариро »04 јули 2005 година, 22:07 часот
„Знаењето е моќ само по себе“
(Френсис Бејкон)
на stanuta_grigorica »05 јули 2005 година, 08:36 часот
на мариро »05 јули 2005 година, 08:39 часот
„Знаењето е моќ само по себе“
(Френсис Бејкон)
на мариро »08 јули 2005 година, 00:19 часот
Најдов нешто друго - детоксикација за викенд:
¢ € ¢ Пијте голема чаша вода, во која сте го исцедиле сокот од среден лимон.
¢ € ¢ Пијте голема чаша обична вода на секој час
¢ € ¢ За појадок, ручек и вечера, јадете овошна салата по желба, со многу јаболка и портокали - евентуално друго овошје, во зависност од сезоната.
drink € ¢ Исто така, пијте што повеќе чаеви од билки.
¢ € ¢ Пијте голема чаша вода, во која сте го исцедиле сокот од среден лимон
¢ € ¢ Пијте голема чаша обична вода на секој час
¢ € ¢ За појадок, ручек и вечера, јадете по ваша дискреција иста овошна салата, на која можете да додадете семе од сусам и сончоглед
Вечера: пилешко на скара, со зелен зеленчук, варено под притисок или пржено во садови од земја, без масло
Ако има нешто веќе подготвено од овошната салата, можете да го јадете како десерт
Кој е подготвен да проба?
„Знаењето е моќ само по себе“
(Френсис Бејкон)
на мариро »14 јули 2005 година, 12:49 часот
„Знаењето е моќ само по себе“
(Френсис Бејкон)
на stanuta_grigorica »15 јули 2005 година, 01:18 часот
на мариро »15 јули 2005 година, 09:08 часот
Ме насмеавте Станута, но имам и причина: Синоќа отидов на кардиолог и немам проблеми со срцето, може да има некои проблеми О.Р.Л. И со режимот. многу бавен, со постепено отстранување на лебот, многу движење (па, дојди во теретана!) и за една година ќе видам дека изгубив 1 кг!
П.С. Ако не одите, ќе ја земам Луиза!
„Знаењето е моќ само по себе“
(Френсис Бејкон)
на луиза-доина »21 јули 2005 година, 18:26 часот
на мариро »21 јули 2005 година, 19:40 часот
Од сè, најмногу ја сакам неделата. тој воздух, но некаде во планините.
Ако лекарот беше свештеник, јас точно ќе се придржував. но така Не можам да држам режим и мир!
„Знаењето е моќ само по себе“
(Френсис Бејкон)
на stanuta_grigorica »21 јули 2005 година, 21:52 часот
на мариро »21 јули 2005 година, 22:06 часот
„Знаењето е моќ само по себе“
(Френсис Бејкон)
на doina_barsan »22 јули 2005 година, 00:37 часот