Поимник за храна од тиквички Здраво слабеење без диета преку Интернет со My Slimcoach

Понатамошни теми

Сè на оваа тема тиквички и многу повеќе можете да дознаете во програмата за слабеење на тенок парол!

тиквички

здраво

Тиквичките е веројатно најпознатиот претставник на семејството на летни тикви и потекнува од Италија. Овошјето по изглед наликува на краставица и има тенка, мазна кожа која е жолтеникаво зелена, лента или дамкава. Светло обоената пулпа има благ вкус, иако вкусот се губи со зголемувањето на должината на овошјето. Тиквичките се највкусни кога се долги од 15 до 20 сантиметри.

Ниската енергетска содржина со голема содржина на микроелементи ги прави тиквичките вредна храна, што особено се препорачува во контекст на губење на тежината. Тиквичките го обезбедуваат организмот пред се со витамин Ц, витамин К, бета-каротен, калиум, магнезиум и железо.

Тиквичките треба да бидат цврсти, да имаат сјајна кожа и да немаат пукнатини или други оштетувања. Досадните плодови често не се свежи, а темните дамки на кожата укажуваат на ефектите од мраз. Особено големите плодови се често дрвенести и горчливи, додека многу малите примероци често не се многу вкусни.

Тиквичките се прилично деликатни и треба да се јадат што е можно побрзо. Тие остануваат свежи во фрижидер околу една недела.