Полнење банана или дигестивен систем; Форум за здраво јадење rdernd
Член од 01.05.2014 г.
329 објави (0,14 ø/ден)
Во моментов, многу истражувам затоа што после мојата крајна загуба (што беше пред околу 2 години) веќе не можам навистина да ја одржувам својата тежина. Само последните неколку недели. Јас редовно имам прекумерно јадење и ги ставам сите во мене. Без разлика дали е КХ, или Нашис! Главно само од досада затоа што немам што да правам и што и да правам, едноставно не уживам во ништо! Понекогаш ми се чини дека засладувачот е крајно стимулирачки! Но, само за неколку дена. тогаш веќе не можам да престанам да јадам, без разлика дали сум здрав или не!
Но, назад на реалната тема.
Станува збор за банани!
На Интернет се вели повторно и повторно дека бананите можат да бидат дигестивни, но и запек!
Исто така, не е важно дали ги прашувам луѓето околу мене кои тврдат дека бананите промовираат или стимулираат варење, што би сакал, особено во врска со одржување или слабеење!
Други велат дека јадете банани, на пример. ако имате дијареја, бидејќи тие имаат запек!
Што е сега? Кога бананите имаат запек и кога промовираат варење?
Член од 22.09.2017 година
3.143 објави (2,69 ø/ден)
| Незрелите банани (зелена, жолта "без точки" " имаат запек, зрелите банани (кафеави точки или дамки) чиј скроб се претворил во фруктоза се одлични за варење и ужасно здрави. . . многу поздрави |
| Цитат и одговори |
Член од 12 ноември 2011 година
12.980 објави (3,92 ø/ден)
Член од 06.06.2011 година
597 објави (. 0,17/ден)
| Мис на есенските лисја секако е во право! Сигурен сум дека бананата може да ги направи и двете. Според мое мислење, бананите навистина не придонесуваат за слабеење |
| Цитат и одговори |
Член од 09.09.2015 г.
8.677 објави (4,2 ø/ден)
Точно, ако сакате да изгубите тежина или треба да обрнете внимание на калориите, треба да избегнувате банани ако е можно. Тие само содржат многу фруктоза и затоа се многу калорични.
Член од 22.09.2017 година
3.143 објави (2,69 ø/ден)
Јас едноставно не ја разбирам оваа нарушена врска со храната . Нахранете ги засладувачите како луди, на тој начин култивирајте средина во цревата што може да се опише како „сомнителна“ - но бананата е непријател?
Нападите добиваат кој е истоштен. Едноставно како тоа.
Она што му е потребно на телото се минерали, витамини и сите други основни градежни блокови, како што е добра количина хлорофил.
Оние што се полнат со некалорични работи кои во најдобар случај содржат вештачки додадени витамини (кои обично не се ни биорасположиви .) траат гладно трајно. Не станува збор за недостаток на калории што станува проблем, туку дека телото едноставно не е во состојба да си ја заврши својата работа затоа што веќе нема никаква врска со.
Намалени калории, да ... без дефицит нема да изгубите тежина. Но, богати со хранливи материи!
Луѓето не живеат на картонски кутии со вкусови и засладувачи . тоа уште повеќе ја уништува психата и физичката форма.
Член од 12 ноември 2011 година
12.980 објави (3,92 ø/ден)
Член од 24 март 2008 година
14.562 објави (3,14 ø/ден)
| „Госпоѓицата Хербстлауб рече сè што треба да се каже за тоа. . LG Lollo |
| Цитат и одговори |
Член од 21.07.2003 година
30.626 објави (просечно 4,83 на ден)
| Мис есенски лисја |
| Цитат и одговори |
Член од 01.05.2014 г.
329 објави (0,14 ø/ден)
WoW ви благодариме за вашите бројни и особено важни одговори!
Сега разбирам зошто бананите можат да имаат дигестивен ефект или запек!
Можеби сега можам да јадам и да уживам во банана многу долго време. Затоа што сега добивам тежина, затоа што си забранив да правам што било со години за да можам да ослабам! Беше најголемата грешка во мојот живот! Јадев скоро без маснотии, без шеќер и скоро без јаглехидрати. Само повеќе протеини и лесни работи и многу салата итн. Секој ден.
Сега ми е неверојатно тешко да прифатам кога ќе јадете парче леб со посна шунка и малку бонбони итн. Или само посно сирење и исто така и нормален јогурт, сладолед итн. Или различен вид пециво со тоа Сирењето е гратирано или бриош итн.
Како можев да бидам толку глуп? И сега се занимавам со спорт и сè уште добивам тежина како дебела крава. Но, следната недела сè уште можам да направам пат до помала банана наместо јаболко. Бидејќи порано воопшто не јадев овошје и салата, а сега кога би сакал овошје и сл. И сите други работи, им забранував со години за да можам да си го чувам GW.
Ви благодариме повторно за појаснувањето. Можеби сепак успеав да излезам од овој маѓепсан круг. Само што ми даде храброст повторно =)