Помага пилешка супа со настинка
Настинка или грип се приближува или веќе избувна? Тогаш инсајдерскиот совет на баба препорачува да уживате во свежа пилешка супа и одмор во кревет. Но, дали е тоа вистина? Пилешката супа ќе помогне при настинки и може да ги ублажи симптомите и времетраењето.
Пилешката супа - здраво задоволство
Свежа пилешка супа е брза и лесна за подготовка. Во прилог на пилешка супа, потребен ви е само малку зеленчук од супа, како моркови, целер и праз, како и кромид. Ако немате ништо свежо во куќата, можете да користите и коцки од бујон.
Во зависност од големината, пилешкото супа се готви со зеленчук и малку сол во 1,5-2 литри вода за 1 до 2 часа. Во текот на денот треба да консумирате сад со топла супа повторно и повторно.
За да се здрави, пилешката супа е дефинитивно вкусен придружник за да се здрави.
Митот
Бабата веќе знаеше дека заедно со одмор во кревет, пилешката супа е најдобриот рецепт за настинка. Според старата кујнска мудрост, пилешката супа ви дава сила да го преживеете студот.
Пилешката супа содржи и здрав зеленчук и протеини, така што супата е богата, но лесна. Пилешката супа отсекогаш се сметала за оптимална лесна храна.
Позадината
Освен коскените компоненти, пилешкото супа се состои во суштина од протеини и мала количина на животински масти. Исто така, содржи многу различни витамини, минерали и елементи во трагови.
Затоа пилешката супа содржи оптимален сооднос електролит-вода и затоа може да го снабдува телото со сè што е потребно за време на болеста без да го нагласи. Дополнителната хидратација и врелата пареа од супата помагаат да се олабави слузот од носот и бронхиите.
Студиите исто така покажаа дека пилешката супа има директно влијание и врз воспалителните процеси во организмот.
Вистината
Американски и чешки истражувачи проучувале како се развива настинка ако пациентот јаде пилешка супа секој ден. Всушност, откриено е дека настинката е полесна во групата пациенти кои јадат пилешка супа и побрзо се смирува отколку во нормално третираната контролна група.
Дури и ако сè уште не е разјаснето кои супстанции во пилешката супа го предизвикуваат овој ефект, јасно е: Пилешката супа помага при настинка!