Помеѓу фотосесијата и порно со храна, швајцарските модели во веганска треска
Веганските слики со храна и советите за исхрана тешко може да се занемарат на социјалните мрежи. Вклучени се и швајцарски модели. Но, колку навистина се вегани убавиците?
Манекенката Бјанка Губсер (27) неодамна ја објави четвртата колекција на нејзината модна етикета „No Animal Brand“. Посебното нешто во врска со тоа: сите парчиња се вегански и затоа не се состојат од производи од животинско потекло. Но, таа самата не јаде веган, како што неодамна рече: „Јас сè уште јадам риба и месо, но во умерени количини“. Таа во никој случај не е единствената швајцарска манекенка која подлегнала на природниот начин на живот.
„Моите медицински вредности се одлични“
На веганскиот пат е и Ања Леунбергер (24), но и таа не може да не греши одвреме-навреме. Месото и млечните производи се дефинитивно табуа со топ моделот Ааргау.
Моделот со големини на соништата 84-60-89 не сака да знае ништо за симптомите на недостаток, како што неодамна изјави за БЛИК: „Имам редовни лекарски прегледи, моите медицински вредности се одлични“. Фактот дека операторот на блог за веганска храна и Јутјуб канал дефинитивно не јаде само колачи со ориз, може да се види најдоцна кога ќе се погледне на својот профил на Инстаграм, каде моделот редовно објавува вегански јадења.
Дури во вториот обид
Фитнес моделот Ања Зејдлер (23) исто така се обидува да јаде веган. Како што раскажува на видео на Јутјуб, во моментов е 75% веган. Во него, таа исто така известува за проблемите со кои се борела кога за прв пат ја сменила диетата: „Во тоа време, пристапив сосема погрешно затоа што немав знаење. Ги имав истите проблеми како и повеќето жени: Тие мислат дека ако следат веганска диета, не можам повеќе да правам ниски хидрати и затоа ќе добијам тежина ».
Особено во областа на фитнесот, веганската диета е голема пречка што треба да се надмине. Вегански додатоци во исхраната обично имаат прилично песок и тоа без нив е невозможна за спортистите на веганска сила.
Од веган до вегетаријанец
Моделот на Аргау, Патриша Шмид (31) веќе не е толку внимателен со веганската диета. Таа сама живееше веган со години, но сега има вегетаријанска диета. Таа повремено споделува вегански рецепти на својот блог за храна и знае за што зборува: го заврши својот тренинг како тренер за здравство минатата година.
Иако швајцарските модели се стопроцентни вегани, тие сепак даваат добар пример и покажуваат дека дефинитивно можете да направите без производи од животинско потекло.
Елиф Ерисик (40) вози на бранот успех со својот вегански ресторан „Elle'n'Belle“ и неодамна отвори веганско одземање во Цирих. И самата е веган веќе неколку години.
Зошто многу луѓе се само делумно вегани?
Мотото „Колку што е веган“ или „Секоја чинија брои“ често се применува тука - живејте што е можно посвесно, но со мали исклучоци. На многу места, храната што се нуди за вегани е сè уште релативно мала или дури и не постои. Особено кога посетувате ресторани, семејни вечери/компании или кога патувате, достапна е само салата и помфрит. На долг рок може да биде исцрпувачки. Затоа некои од нив користат и вегетаријански јадења со млеко и јајца помеѓу нив. И, се разбира, тука се и веганите со скратено работно време кои не сакаат да одат без одредени јадења, како што е традиционалното фондо од сирење.
Колку е исцрпувачки да се придржувате до веганската диета кога сте надвор и околу?
Потешко е, особено во земјите или помалите градови каде веганството сè уште не е толку раширено. Чоколадо од киоск, сендвич од бензинска пумпа или крепи од месечен пазар обично не се вклучени. Веганите знаат да си помагаат едни на други и имаат свои трикови и одлични апликации за тоа како и каде можат да добијат здрава, вкусна храна. И во азиските, италијанските или ориенталните ресторани има многу вегански јадења бидејќи тие користат тестенини без јајца и масло наместо путер. Или затоа што млечните производи и онака не се случуваат во нивните кујни.