Помело калории, факти за исхрана, податоци за производот
Податоци за производот
анализа
Нутриционистички семафор за 100гр
Удел на калориска вредност
Нутриционистички вредности
| Калории | 45 kcal |
| Калориска вредност | 188 kJ |
| протеини | 0,8 гр |
| јаглехидрати | 10 гр |
| - од кои шеќери | 10 гр |
| дебели | 0 гр |
| - овде: заситени масни киселини | - |
| Влакна | 0 гр |
| Содржина на вода | 90% |
| сол | - |
| натриум | - |
Производ: Природен производ - помело
| Витамин А. | - | мг |
| Витамин Б1 | - | мг |
| Витамин Б2 | 0,02 | мг |
| Витамин Б3 | - | мг |
| Витамин Б5 | - | мг |
| Витамин Б6 | 0,04 | мг |
| Витамин Б9 | - | мг |
| Витамин Б12 | - | мг |
| витамин Ц. | 41 | мг |
| Витамин Д. | - | мг |
| Витамин Е. | - | мг |
| Витамин Х. | - | мг |
| Витамин К. | - | мг |
| хлор | - | мг |
| хром | - | мг |
| Калциум | 4-ти | мг |
| железо | 0,1 | мг |
| Брашно | - | мг |
| јод | - | мг |
| калиум | 216 година | мг |
| бакар | 0,5 | мг |
| магнезиум | 6-ти | мг |
| манган | - | мг |
| фосфор | - | мг |
| сулфур | - | мг |
| селен | - | мг |
| цинк | 0,1 | мг |
опис
Природниот производ Помело го има во „свежа“ состојба 45 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Ова одговара на калориска вредност од 188 kJ (KiloJoule). Производот е доделен на групата храна овошје, овошен производ.
Нутритивните вредности доаѓаат до 100гр 0,8g протеин, 10g јаглехидрати и 0g маснотии. Од 10g јаглени хидрати, 10g е шеќер.
Нема достапни информации за исхраната за содржината на сол и натриум. Вредноста на содржината на влакна не е дадена. 90% од масата е вода, што сама по себе нема калориска вредност.
Нутриционистичкиот семафор помага полесно да се класифицира храната врз основа на хранливите вредности. На 10g, содржината на шеќер во pomelo е во средина според упатствата на нутриционистичкиот семафор.
Производот содржи важни витамини, кои се познати и како микроелементи. Тука се дадени 3 витамини Б2, Б6 и Ц.Во хранливите информации, витамините често не се дадени сите. Обично само ако вредностите се значајни. 6-те минерали калциум, железо, калиум, бакар, магнезиум и цинк се содржани во оваа храна.
Ниту еден друг вид или вкус не е познат за помело.
Ниту еден оброк не е создаден со оваа храна.
Храната со помело е регистрирана со крстосница на 23 април 2013 година.