Помфрит со кечап, со мајо или со диета.На овој начин слабеете со брза храна
Диета Ако го слушнете тој збор, знаете дека целата забава ја нема. Без алкохол, без маснотии или многу маснотии и без јаглени хидрати и всушност само зелена боја, т.е. храна за зајаци. Нашите сакани помфрити паѓаат покрај патот. Но, тоа не мора да биде, бидејќи во овој пристап за губење на тежината, дефинитивно е дозволена брза храна!
Ја чекавме оваа диета
Во меѓувреме, гуруата за исхрана се изјаснија во прилог на фактот дека Денот на измами воведен во диети пред неколку години можеби сепак не е толку добра идеја, затоа што на овој ден што јаде-што-сакаш, сите диеталци толку многу им дадоа на своите желби, дека го уништиле напредокот на диетата цела недела во еден ден. Вака повеќе нема. Целосно залудно правевте без чипс, хамбургери, чоколадо и бисквити 6 од 7 дена. Принципот зад него може да се објасни психолошки целосно логично: ние го сакаме она што не можеме да го имаме. Кога нешто е забрането, вие го сакате уште повеќе, а тоа е затоа што нашиот мозок не знае негативни. Значи, кога мислиме „Не можам да јадам помфрит“ деноноќно, нашиот мозок го погодува следното: помфрит. Сега Веднаш.