Понекогаш животот со дијабетес изгледа малку прелесно однадвор ...; Слатка, среќна и добра
„Можете да живеете добро со дијабетес денес.“ Тоа е реченица што е точна, исто толку и глупава. Точно, бидејќи е секако точно дека не мора да умирате од дијабетес затоа што сега се достапни одлични терапии. Малку глупаво, бидејќи го негира огромниот напор што треба да се вложи за да се постигнат добри резултати од терапија и покрај сè.
Постојат типични ситуации во кои таквата реченица може да ме натера да се чувствувам малку лута. Пример: Се среќавам со други луѓе (кои немаат дијабетес) да јадат. Нешто пред пополнетите плочи да бидат на масата, ја распакувам торбичката со дијабетес, го мерам нивото на гликоза, инјектирам инсулин за претстојниот оброк и повторно го ставам торбичката за дијабетес. Секако, на аутсајдерите им изгледа прилично лесно. И така, брзо се појавува една изрека како: „Колку е убаво што можеш да живееш толку добро со дијабетес денес!“ Или „Секогаш го имате вашиот дијабетес под контрола“.
Како по правило, тоа е убаво и слатко. А сепак, понекогаш имам малку застоен вкус. Секогаш треба да мислам на оваа изрека, која можеби веќе сте ја сретнале како мем на мрежата: „Само затоа што добро го носам, не значи дека не е тешка!“ тргнете се, не значи дека не е тешко! “)
Ако ме видите како мерам и инјектирам, ја гледате само површината, очигледно многу едноставен чин.И можеби мислите: Добро, Антје е медицинска новинарка, пишува и многу за дијабетесот, постојано присуствува на конгреси за дијабетес, секогаш е во тек и се познава исклучен, така што вашиот дијабетес тече како часовник, тоа не може да претставува посебен товар.
Облека, торбичка за дијабетес, инсулин, мени, време ...
За жал, не е толку едноставно. Бидејќи пред да ја распакувам торбичката за дијабетес на оброк заедно и накратко да извршам надворешно видливи манипулации со дијабетес, мојата глава мораше да се справи со дијабетесот во неколку точки:
Изгледа прилично едноставен чин
Ги имам сите овие размислувања, размислувања и планови многу пред некој однадвор да ме види како посегнувам по морската дијабетес, го вадам пенкалото, ги поставувам единиците на тркалото, ја кревам кошулата над појасот, чувствувам како парче масно стомаче што Прободете ја иглата за пенкало, сметајте полека до 10 за да не излезе инсулин од местото на пункција, а потоа повлечете ја иглата, одвртете ја старата игла за пенкало и заменете ја со свежа, наместете ми го ѓубрето од дијабетес и инсулинското пенкало во торбата за дијабетес и торбата за дијабетес во чантата. Она што го правам видливо, не изгледа многу. Но, она што стои зад тоа е многу.
Лош мамурлак по ноќна хипо- или хипергликемија
Аутсајдер не гледа со оваа сценографија што би можела да ја чувствувам како да сум исцрпена затоа што претходната вечер бев претерана или под шеќер (можеби затоа што, спротивно на здравиот разум, вечерав парче пица и го изгубив на руски рулет ) и ме разбуди сензорот за глукоза со аларм. Или дека мојот сензор Freestyle Libre ме разбуди со лажен аларм затоа што спиев на страна и ја компресирав надлактицата со сензорот за глукоза прикачен на него, така што утврдува лажно-ниски вредности. Вакво утро се чувствувате како да сте преплавени со ноќ: лошо мамурлак.
Спортот секогаш треба да се планира на долг рок
Исто толку малку е моето повеќеслојно размножување, на пример за време на спортски активности. Не можам само да казнам кога сум расположен за утринско трчање. Имам шанса за прифатлива прогресија на гликозата само ако планирам вежбање подолг временски период. Затоа, намалете ја дозата на инсулин пред појадок за да не хипогликемично за време на единица за трчање во 11 часот. Освен фактот дека секогаш треба да имам доволно глукоза со себе за да бидам подготвен за хипо за време на спортот. И уред за мерење на гликоза - било да е тоа класичен мерач на гликоза во крвта, читач на Freestyle Libre или мојот паметен телефон. Вториот има предност што можете да повикате помош во итен случај - дефинитивно важен безбедносен аспект во случај на хронична болест.
Страв од секундарни болести секогаш постои сублиминално
Ниту сме кажале збор за долгорочни грижи. Дури и ако го имам дијабетисот под контрола во најголем дел, сè уште не сум имун на страв од секундарни болести. Метаболички здраво лице веројатно не се грижи многу ако стапалата чудно скокоткаат, неколку чудни точки го преминуваат видното поле или урината мириса само типично малку подоцна откако јаде аспарагус. Различно е со дијабетесот: дали се овие знаци на дијабетична невропатија? Дали е оштетена мрежницата, дали наскоро ќе ослепам? Дали мојот бубрег полека паѓа? И покрај тоа што сум генерално многу уверен дека во голема мерка ќе бидам поштеден од секундарни болести, мал страв секогаш крчка на мал пламен.
Јас работам добра работа - и сепак е посрана работа
Секако, ништо од тоа не може да се види од мене. Ниту дополнителните размислувања и размислувања што треба да ги правам ден за ден, деноноќно, така што мојот дијабетес ретко има можност да ја расипе играта. Сепак нејасни стравови кои неизбежно ме придружуваа уште од мојата дијагноза. Она што го гледаат аутсајдерите е жена која изгледа дека не и дозволува на дијабетес да и го расипе животот. Тоа е, се разбира, точна опсервација - но има и други аспекти. И затоа понекогаш посакувам овие други аспекти да бидат повеќе препознаени. Јас работам добро со мојот дијабетес (и современата терапија игра голема улога во тоа) - но сепак е срамна работа што одзема многу внимание и сила. Реченицата како „Во денешно време може да се живее добро со дијабетес“ или „Секогаш го имате тоа под контрола“ може да биде убаво смислена, но не му дава правда на овој напор.