Понуда - Тренер со движење - Силвија Де Роса

Стратегии по мерка на вас и вашата компанија

Моето тренирање со движење е насочено кон приватни лица, деловни луѓе и наставници, како и компании, тимови, проекти, институции, организации, здруженија и даватели на обуки. Тимски тренинг за компании >>

Со искуство и интуиција, ве поддржувам во остварувањето на вашите мали и големи цели и ве придружувам чувствително во секој вид на процес на промена. Управување со промените за компаниите >>

Исто така, за мене е важно да воспоставам ново разбирање за учење, настава и лидерство, како и култура на грешки и односи што им овозможуваат на децата, адолесцентите и возрасните да развиваат позитивна личност и социјални вештини. Понуди за процеси на промени во образованието >>

Цели за нашата заедничка работа се, на пример:

  • Донесување на професионални и лични процеси на промена
  • Обучете го однесувањето на комуникацијата
  • Ослободете ги емоционалните и менталните блокади
  • Развијте жар за живот и автентичност
  • Проширете ја свеста
  • Спречете горење или исцрпување
  • Добивање безбедност и сила - дури и во конфликти
  • Препознајте и користете својствен потенцијал
  • Внесете задоволство во движењето и намалувањето на телесната тежина
Станете поживописни, повидливи и поприсутни!

Тренерски модули и пристап

силвија

Разговор и совет

  • бура на идеи
  • Поставување на цел
  • Зачнување
  • Поддршка на процесот
  • Повратни информации

Боречки вештини

  • Кунг фу елементи
  • Самоодбрана
  • Превенција од насилство
  • Мешање
  • Падне училиште и паѓа

Танц и движење

  • Свесност за тело и обука
  • Експресивен танц и танцувачка импровизација
  • Основно танцување
  • Африкански танц
  • Театар за движење

Фитнес и виталност

  • Обука за релаксација (AT/PMR)
  • Назад училиште
  • Обука за карличен под
  • Фитнес бокс и Таи Чи Чуан
  • природно одење и џогирање

постапка

Моето тренирање со движење за тело и душа секогаш започнува со првично лично интервју, кое обично трае 30 минути и е бесплатно за вас.

Имаме можност лично да се запознаеме и да разговараме за вашата загриженост или проблем. Ние ја истакнуваме целта што сакате да ја извршите и постигнете и разговараме за вашата лична рамка и моменталната состојба.

Имам идеи и предлози како би можело да изгледа заедничката работа и ние ќе ги координираме најсоодветниот пристап и методологија за вас. Исто така, ќе се согласиме за обемот на времето и буџетот за време на првичниот состанок.

Во зависност од индивидуалната ситуација, ние го започнуваме вашето тренирање со движење за тело и душа со мала единица за вежбање или движење.

Заедничката работа може да се одвива насекаде и во какви било временски услови - на свеж воздух, во шума, во парк, во град или во сопствена градина. Кога работиме надвор, можете да ја доживеете природата и соодветната сезона со сите влакна, а во исто време да бидете независни од времето на отворање и долгорочните резервации.