После 4 години вегетаријанска диета, еден блогер започна да јаде месо
Автор: Габриела Бореску
Датум: 30 април 2019 година
Таа зборуваше за промените што ги претрпе кога се одмори од својата исклучиво вегетаријанска диета и три недели вклучи квалитетно месо во нејзините рецепти.
Пред четири години, од здравствени причини, Касуми Крис одлучи да донесе вегетаријанска диета. Отпрвин, тоа даде видливи резултати. Неговото здравје се подобри, тој стана поенергичен, акните исчезнаа. Имаше само неколку помали проблеми со варењето на храната, пренесува BrightSide.
По две години вегетаријанство, кожата повторно почна да предизвикува проблеми (повторно се појавија мозолчиња, сува кожа и иритација), косата и ноктите станаа кршливи, а менструацијата беше прекината четири месеци.
Во еден момент, за време на неговата веганска „авантура“, Касуми си дозволи да јаде варено јајце. Ефектот од тоа јајце ги надмина сите очекувања: три дена нејзиното расположение видливо се подобруваше.
Наскоро, блогерката реши да се откаже од вегетаријанската диета и да ги промени своите навики во исхраната. „Понекогаш се чувствувам чудно, но мислам дека тоа е правилна одлука“, им рече таа на своите обожаватели.
Само три недели откако вклучи месо во нејзината диета, Касуми откри што и се случило: „Кожата ми е поубава, лицето потечено, но најдобро е што веќе не се чувствувам слаба“.
Сликата од левата страна го покажува Касуми по четири години јадење само зеленчук и овошје. Сликата од десната страна ја покажува по три недели диета во која таа вклучи месо со добар квалитет.