Посно со кето 21-дневно започнување на темел врз основа на принципот на малку јаглени хидрати од Марина Ломел - Бух Талија
21-дневно започнување врз основа на принципот на малку јаглени хидрати
Други формати
југо-запад
ePUB (е-книга за случајна куќа)
Веднаш достапно преку преземање
опис
Кетогената диета е новата ниска хидрати
Оваа книга комбинира научно здраво нутриционистичко знаење со мотивирачки, лични успешни приказни на авторката и на некои нејзини клиенти и покажува во 70 оригинални рецепти како може да се постигне максимално уживање со минимум јаглехидрати.
Бидејќи кетогената диета е најефективната форма на ниски јаглени хидрати: Со само неколку јаглени хидрати и повеќе висококвалитетни масти по оброк, телото достигнува состојба на кетоза, во која мозокот се снабдува од кетонски тела. Ова има позитивен ефект што повеќе не вреска за шеќер и не се појавува постојано чувство на глад. Наместо тоа, интензивно согорување на маснотии започнува со стабилно ниво на инсулин. Предности: Крај на зависноста од шеќер и бројни подобрувања поврзани со здравјето, како што се ...
стабилно и долгорочно слабеење без губење на мускулатурата
подобро кардиоваскуларно здравје преку повеќе „добар холестерол“ (HDL)
повеќе жар за живот, помалку лошо расположение или промени во расположението
Доколку сакате да изгубите тежина здраво и да останете витки на долг рок, ќе донесете правилна одлука со испробаната диета на експерти за кето, Марина Ломел и нејзиниот последен водич.
Во „Тенок со Кето“, успешниот нутриционист не само што нуди лесно разбирливо знаење за позадината, туку исто така покажува дека кето, спротивно на некои предрасуди, работи како флексибилна и разновидна диета, погодна за секојдневна употреба.
За да започнете, книгата содржи специфична 21-дневна програма за почеток на кето-кик. Потоа, докажаниот модуларен систем и бројните практични препораки и совети го олеснуваат усвојувањето на принципите во секојдневниот живот.
Опрема: приближно 70 фотографии во боја
Марина Ломел е нутриционист специјализирана за кетогена диета и основач на онлајн платформата Фудпунк. Таа веќе советуваше илјадници клиенти индивидуално за темите со ниски хидрати и кето и ги водеше до нивната лична цел за слабеење. На овој начин, заедницата за храна панк се зголеми на 70.000 обожаватели. Во 2017 година, авторката е прогласена за здравствен херој на годината од најголемата германска заедница палео.
Детали за производот
| Мека |
| 192 година |
| 10 декември 2018 година |
| Германски |
| 978-3-517-09746-6 |
| југо-запад |
| 24,1/19,5/2,2 см |
| 661 гр |
| Со приближно 70 фотографии во боја |
| 48867 година |
PAYBACK поени
Детали за производот
| Мека |
| 192 година |
| 10 декември 2018 година |
| Германски |
| 978-3-517-09746-6 |
| југо-запад |
| 24,1/19,5/2,2 см |
| 661 гр |
| Со приближно 70 фотографии во боја |
| 48867 година |
опис
Кетогената диета е новата ниска хидрати
Оваа книга комбинира научно здраво нутриционистичко знаење со мотивирачки, лични успешни приказни на авторката и на некои нејзини клиенти и покажува во 70 оригинални рецепти како може да се постигне максимално уживање со минимум јаглехидрати.
Бидејќи кетогената диета е најефективната форма на ниски јаглени хидрати: Со само неколку јаглени хидрати и повеќе висококвалитетни масти по оброк, телото достигнува состојба на кетоза, во која мозокот се снабдува од кетонски тела. Ова има позитивен ефект што повеќе не вреска за шеќер и не се појавува постојано чувство на глад. Наместо тоа, интензивното согорување на маснотии започнува со стабилно ниво на инсулин. Предности: Крај на зависноста од шеќер и бројни подобрувања поврзани со здравјето, како што се ...
стабилно и долгорочно слабеење без губење на мускулатурата
подобро кардиоваскуларно здравје преку повеќе „добар холестерол“ (HDL)
повеќе жар за живот, помалку лошо расположение или промени во расположението
Доколку сакате да изгубите тежина здраво и да останете витки на долг рок, ќе донесете правилна одлука со испробаната диета на експерти за кето, Марина Ломел и нејзиниот последен водич.
Во „Тенок со Кето“, успешниот нутриционист не само што нуди лесно разбирливо знаење за позадината, туку исто така покажува дека, спротивно на некои предрасуди, кето работи како флексибилна и разновидна диета, погодна за секојдневна употреба.
За да започнете, книгата содржи специфична 21-дневна програма за почеток на кето-кик. Потоа, докажаниот модуларен систем и бројните практични препораки и совети го олеснуваат усвојувањето на принципите во секојдневниот живот.
Опрема: приближно 70 фотографии во боја
Марина Ломел е нутриционист специјализирана за кетогена диета и основач на онлајн платформата Фудпунк. Таа веќе советуваше илјадници клиенти индивидуално за темите со ниски хидрати и кето и ги водеше до нивната лична цел за слабеење. На овој начин, заедницата за храна панк се зголеми на 70.000 обожаватели. Во 2017 година, авторката беше прогласена за здравствен херој на годината од најголемата германска заедница палео.
Препораки за продавачи на книги
Многу одлични рецепти и добар вовед во кетогената диета. Напишано мотивирачко и многу погодно за имитација.
Оценки на клиентите
Г-ѓа Ломел ни дава 21-дневна програма за исхрана за да станеме поздрави и потенок. Не е заборавена ниту важната улога на нашиот внатрешен став. помалку
- Прашања за купување +49 (0) 251/5 30 93 30
- Прашања во врска со е-книга и еРедач +49 (0) 251/5 30 94 44
- Контактирајте на е-пошта [email protected]
- Понеделник до петок од 9 до 18 часот.
- Сабота од 9:30 до 18:00 часот.
- Колекција во продавници во над 312 гранки
- Скенирајте и одете во секоја гранка
- Бесплатна достава на книги во рамките на Германија
Дали имате прашања?
Билтен за Талија
10% ваучер за добредојде за почетна регистрација (не важи за стоки поврзани со цени)
Правно известување
Со поднесување на оваа регистрација, ни дозволувате редовно и бесплатно по е-пошта и/или со персонализирано рекламирање на надворешни канали (на пр. Преку социјални медиуми) за теми поврзани со веб-продавницата Thalia.de (на пр. Промоции на производи, (филијали) Конкуренции) како и понуди поврзани со производи од наши партнери (вашите податоци нема да бидат доставени до овие партнери) и да ве контактираме како дел од анкетите за задоволството на клиентите. Информации за тоа како да се отпишете од билтенот во кое било време и како да се одјавите од персонализирани реклами може да се најдат во нашата политика за приватност.
Со регистрација, изјавувате дека се согласувате со одредбите за спречување злоупотреба и измама. Погледнете ја и нашата политика за приватност.
Настана грешка при испраќањето на вашиот запис. Ве молиме обидете се подоцна.
* Печатена книга: Предходното одредување на цената е откажано. еКнига: Привремено намалување на цената од страна на издавачот. Вклучено цени ДДВ и евентуално плус трошоци за испорака.
1) Цената важи само за регистрирани членови на Талија Премиум, само додека акциите траат и само за време на промотивниот период.