Пост - Здружение на германски Хајлпрактикер
од Лилијане Пелгрим
Изберете го најстариот холистички натуропатски третман досега. Познато е во сите култури. Најстарите упатства за пост доаѓаат од Индија и се стари најмалку 4000 години. Во сите религии има посни правила кои не имаат за цел само физичко, туку и духовно прочистување. Потребата да се очисти физички, како и духовно и духовно, постои илјадници години. Најпознатиот пример доаѓа од Библијата: Исус постел 40 дена во пустината.
Причините за медицинскиот пост лежат во превенцијата и заздравувањето на болестите. Верскиот пост има повисока цел, првенствено да го доведе човекот како духовно суштество во контакт со Бога.
Етимолошки, зборот „пост“ може да се најде во „цврсто“, всушност придржувајќи се на посните заповеди.
Пост значи живеење без цврста храна. Болните - без разлика дали се луѓе или животни - честопати одбиваат храна и бараат само свежи пијалоци. Болни живи суштества инстинктивно ја прават вистинската работа. Постете за да станете подобри порано. Постот не гладува. Оние што се гладни не постат. Оние кои постат доброволно, одредено време се одрекуваат од цврста храна. Чувството на глад е - освен во периодот на транзиција - исто толку добро, непознато.
За време на постот, секоја активност (возење велосипед, пливање, трчање и сл.) Досега извршена може да продолжи да се одвива. Многу луѓе добиваат интензитет додека постат затоа што телото не мора да прави никаква дигестивна работа.
Постот може да се научи. Постот е првенствено прашање на мотивација и усогласеност со правилата за постот. Како придружна и поддршка мерка, постот особено се препорачува за сите метаболички болести, на пр. Ревматизам, дијабетес, алергии, како средство за подмладување на срцето и циркулацијата, цревни заболувања, кожни болести, симптоми во менопауза итн.
Постојат само неколку причини кои зборуваат против постот лек. Б. сите хронични процеси на конзумирање, напредно заболување на срцевиот мускул, сенилна деменција, чирови на желудникот и тенкото црево, анорексија нервоза, ендогена депресија.
Подготовката за пост започнува со ден на олеснување. На овој ден (може да има неколку) може да се јаде до 3 килограми суров зеленчук (овошје/зеленчук). Преминот од јадење кон пост започнува со темелно движење на дебелото црево кое гарантира дека нема чувство на глад при јадење. Дневно до три литри течност мора да се пие дневно; се препорачуваат свежа вода и немедицински чаеви. Алкохолот, кафето и пушењето не се компатибилни со постот. Кога постите, обично е изненадувачки лесно без.
Постојат различни начини за поддршка на работата на организмот за екскреција и детоксикација: на пр. Б. Третмани со Кнеп, обвивки на црн дроб, масажи, зголемени бањи за нозе, суви четки, итн.
Пост надвор: Третина од постот потоа треба да се користи за диета. Целиот успех на постот зависи од правилниот пост. Свежата храна е идеална храна после постот. Сумирајќи, може повторно да се каже: Постот во класична, традиционална форма не значи гладување, туку доброволно воздржување од храна, со снабдување со вода и немедицински чаеви. Ова претпоставува дека тоа е направено под стручно водство или засегнатото лице се ставило на знаење.
„Не можам да сторам без пост повеќе отколку што можам без моите очи. Она што овие се за надворешниот свет, постот е за внатрешниот свет“. - Махатма Ганди
За да го придружувате постот, најдобро е да побарате алтернативен лекар.
Треба да се консултира алтернативен лекар за индивидуален избор на терапија. Можете да најдете алтернативен практичар преку пребарување на алтернативен практичар.