Постојат случаи во кои анемијата не дава симптоми.
Анемијата влијае на околу 7% од населението во САД и е почеста кај жени во репродуктивна возраст, постари лица, жени во боја и Хиспанци.
Ако сте често уморни, дури и ако сте спиеле добро или имате недоволно енергија за нормални активности, може да имате анемија. Може да биде основна причина за проблеми со меморијата или расположението. Постојат случаи во кои анемијата не дава симптоми. Меѓутоа, кога се присутни, симптомите се движат од лесни до опасни по живот и може да вклучуваат:
- Вкочанетост или студенило во рацете и нозете,
- Ниска телесна температура.
Симптоми на срце
Луѓето со анемија имаат помалку кислород во крвта, што значи дека срцето треба да работи понапорно за да пумпа доволно кислород до органите во телото. Симптомите на срцето вклучуваат аритмија (абнормален срцев ритам), отежнато дишење и болка во градите, забележуваат експертите на WebMD.com.
Анемија кај деца
Многу деца од предучилишна возраст се анемични, најчесто затоа што немаат доволно железо во исхраната. Луѓето со анемија со недостаток на железо може да почувствуваат потреба да јадат несоодветни работи, како што се нечистотија, глина, мраз или скроб, однесување наречено синдром на пика. Педијатрите обично ги тестираат сите деца за анемија на 12 месеци. Без третман, тежок случај на анемија може трајно да влијае на развојот на мозокот кај детето.
Фактори на ризик за анемија
Womenените и лицата со хронични заболувања имаат најголем ризик од анемија. Кога жените губат крв за време на тешки периоди, тие можат да станат анемични. Бременоста, исто така, предизвикува промени во волуменот на крвта на жената, што може да доведе до анемија. Хроничните болести, како што се бубрежни заболувања, можат да влијаат на способноста на организмот да произведува црвени крвни клетки. Диета со малку железо, фолати (фолна киселина) или витамин Б12, го зголемува ризикот. И некои видови на анемија се наследни.
Адолесценти и анемија
Ако вашиот тинејџер е често уморен, анемијата може да биде причина. Адолесцентите се изложени на ризик од анемија од дефицит на железо поради нивното нагло зголемување на оваа возраст. Тинејџерките се исто така повеќе склони кон анемија поради почетокот на менструацијата.
Причина: Мал внес на железо
Диета со малку железо може да предизвика анемија. Растителното железо не се апсорбира, како и железото од црвено месо. Дигестивни нарушувања, како што се Кронова болест, целијачна болест или дури и операција на гастричен бајпас, може да пречат во апсорпцијата на железо. А, некои намирници и лекови можат да ја попречат апсорпцијата на железо кога се земаат со храна богата со железо. Тие вклучуваат:
- Друга храна богата со калциум,
Причина: Недостаток на витамин
На телото му се потребни и витамин Б12 и фолна киселина за производство на црвени крвни клетки. Исхраната премалку со овие витамини понекогаш може да предизвика анемија. Автоимуно нарушување или дигестивен проблем, исто така, може да спречи телото да апсорбира доволно Б12. Храната богата со овие витамини и збогатените житарки за појадок се добри извори на Б-12. Фолати се наоѓа во зелен лиснат зеленчук, овошје, сув грав и грашок, и се додава во леб, тестенини и житарки во форма на фолна киселина.
Причина: Болест
Хронични состојби или инфекции можат да предизвикаат телото да произведува помалку црвени крвни клетки. Ова може да доведе до мало намалување на нивото на хемоглобин. Ако имате значителна загуба на крв, може да развиете анемија од дефицит на железо. И некои лекови и медицински третмани исто така можат да ве изложат на ризик од анемија. Прашајте го вашиот лекар да видат дали ви треба дополнително железо или други витамини и минерали.
Причина: Апластична анемија
Апластична анемија е ретко нарушување во кое коскената срцевина не произведува доволно крв за да го снабди телото. Тоа влијае само на околу два милиони луѓе. Може да биде предизвикано од високи дози на зрачење, одредени изложености на хемикалии, вируси или автоимуно нарушување во кое вашето тело ја напаѓа коскената срцевина. Некои случаи се наследни. Во тешки случаи, на луѓето им треба трансфузија на крв, па дури и трансплантација на коскена срцевина.
Причина: Губење на крв
Губење на премногу црвени крвни клетки е честа причина за анемија. Тешка менструација, чиреви, повреди или операција, ваквите настани можат да предизвикаат доволно губење на крв за да доведат до анемија од дефицит на железо. Womenените кои имаат тешки менструални периоди треба да бидат тестирани за анемија.
Причина: Дефектна механика на крвни клетки
Генетски наследни нарушувања можат да влијаат на производството на црвени крвни клетки. Таласемијата предизвикува телото да произведува помалку здрави црвени крвни клетки и помалку хемоглобин - и може да се третира со трансфузија на крв, како и со други третмани. Кај луѓето со хемолитичка анемија, црвените крвни клетки се уништуваат и се отстрануваат од крвта премногу брзо.
Српеста анемија - српеста анемија
Српеста анемија (или српеста анемија) е наследно нарушување при кое телото произведува абнормална форма на хемоглобин. Ова предизвикува црвените крвни клетки да се менуваат од тркалезна форма во форма на срп и да се заглават заедно. Ова може да им го отежни минувањето низ крвните садови, предизвикувајќи болка и оштетување на телесните ткива. Исто така, црвените крвни клетки умираат побрзо од нормалните. Во САД, српеста анемија е почеста кај Афроамериканците и Хиспанците.
Дијагноза: Број на крвни клетки
Комплетен тест на крвта ќе ги провери нивоата на црвени крвни клетки, бели крвни клетки, тромбоцити и хемоглобин. Исто така, ќе се проверат и други фактори, како што се просечната големина, варијабилноста во големината, волуменот и концентрацијата на хемоглобин во црвените крвни клетки. Ако имате анемија од дефицит на железо, црвените крвни зрнца може да бидат помали од нормалното. Вашиот лекар може исто така да ве праша за симптомите, лековите што ги земате и семејната историја.
Дијагноза: Други крвни тестови
Ако вкупниот број на клетки во крвта покаже дека имате анемија, можеби ќе ви требаат дополнителни тестови. Крвните клетки може да се проверат за абнормален изглед. Електрофорезата со хемоглобин открива тип на хемоглобин во крвта. Бројот на ретикулоцити (или незрели ануклеирани еритроцити формирани во хематогената срцевина) покажува колку брзо коскената срцевина произведува нови црвени крвни клетки. Може да се препорачаат тестови на железо за мерење на резервите на железо во вашето тело, како и нивото на железо во крвта.
Дијагноза: тест за коскена срцевина
Ако вашето тело произведува премалку или премногу крвни клетки или ако нивната структура изгледа ненормално, можеби ќе треба тест за коскена срцевина. Коскената срцевина, сунѓерестото ткиво во коските, содржи матични клетки кои се претвораат во крвни клетки. Лекарот ќе земе мал примерок од коскена срцевина со помош на игла. Постапката трае околу 30 минути и ќе предизвика болка.
Третманот за такви состојби го одредува лекарот!
Спречување на анемија
Можете да спречите некои видови на анемија со здрава исхрана. Храната што содржи железо вклучува посно црвено месо, црн дроб, риба, тофу, леќа и грав, зелен лиснат зеленчук и суво овошје. Исто така јадете храна со витамин Б12 и фолна киселина, како што се јајца и млечни производи, спанаќ и банани. Многу видови леб, житарици и друга храна се збогатени со сите три клучни хранливи материи: железо, Б12 и фолна киселина. Витамин Ц, кој се наоѓа во агруми, друго овошје и зеленчук, ќе му помогне на вашето тело да апсорбира железо.
Премногу внес на железо
Премногу железо може да предизвика сериозни проблеми. Преоптоварувањето со железо може да биде резултат на повторена трансфузија на крв или наследна состојба, но земањето додатоци на железо е исто така ризично. Многу симптоми на вишок железо резултираат во негово таложење во органите и предизвикуваат проблеми во црниот дроб, срцето и панкреасот. Нивото на железо може да се прилагоди со флеботомија (отстранување на крв) или со лекови.
Lивеење со анемија
Лекување на анемија и одржување на здрава исхрана може да ви даде повеќе енергија и да го подобри вашиот живот. Повеќето луѓе можат да се справат со својата анемија преку здрава исхрана и, по препорака на лекарот, со додатоци на железо или витамин, доколку утврдат дека имаат недостаток на една од главните хранливи материи. Ако имате хронично заболување, тогаш доброто управување со вашата состојба ќе ви помогне да спречите или управувате со анемија.