Постпартална депресија (постнатална); сè што секоја жена треба да знае
Значи, што е постпартална депресија и како се манифестира? Кога ќе се појави? Како е под влијание на депресијата на мајката врз детето? На овие прашања се обидовме да одговориме со помош на психологот Ана Пантазеску-Ана.
Пред неколку месеци, Интернетот го потресе приказната за полицајката од Торгу uиу, на породилно отсуство, која со пиштолот на нејзиниот сопруг (исто така полицаец) ги уби мајка си и шестмесечно бебе и која потоа изврши самоубиство. Theената била вработена 12 години во Министерството за внатрешни работи и нејзината последна психолошка проверка била извршена во мај 2017 година. Очигледно, овој трагичен настан им изгледал тотално необјаснив за оние што ја познавале. А сепак… на секои неколку месеци слушаме такви настани: жени кои неодамна станаа мајки кои вршат екстремни гестови. Гестови кои не се толку необјасниви како што изгледаат на површна анализа (како „таа беше тивка жена“, „немаше кавги во семејството“).
И, објаснувањето има име: постпартална депресија или постнатална депресија. Се зборува доста за тоа, иако околу 15% од новопечените мајки се засегнати од тоа, во поголема или помала мера. (Сепак, во Романија се зборува многу за секаков вид депресија воопшто). Бидејќи сè уште постои социјална стигма, кога станува збор за каква било состојба или состојба што има врска со психата. Луѓето се плашат дека ќе бидат етикетирани луди, па затоа претпочитаат да не зборуваат за нивната состојба (понекогаш дури и со многу блиски), а уште помалку да бараат специјализирана помош. А, мајките се плашат уште повеќе, без оглед на нивното образование. Форумите за мајки изобилуваат со успешни приказни во родителството, таму многу се зборува за „чудото на мајчинството“ и „благословот да се биде родител“. Различни мислења брзо и цврсто се ставаат на wallидот, а секоја мајка што ќе се обиде да побара поддршка во оваа област се чувствува прилично несоодветна и не е на свое место. Кога сите жени зборуваат во хор за „волшебниот момент кога го ставив бебето на моите гради и почувствував бран loveубов што ме напаѓа“, како би можеле да кажете дека се плашите да го држите бебето во раце, па дури и дека воопшто не сакате да го допрете?!
И тогаш го чувате за себе. Ви се чини дека вие сте единствените кои ви се случија ова и се плашите да им признаете дури и на вашите блиски дека не го чувствувате чудото на мајчинството. Дека, всушност, чувствувате прилично огромна тага или дека веќе не знаете кои сте и што навистина сакате. Дека вашиот живот како мајка не е воопшто како што сте замислувале. Дека не изгледате како војвотката од Кембриџ на породилното одделение неколку часа по породувањето, па дури ни како вашата најдобра пријателка, која има две деца, но никогаш не сте ја чуле како се жали.
Имајќи ги предвид овие приказни (различни едни од други, но со заедничка нишка - постпартална депресија), но и со цел список на прашања, и пристапив на Ана Пантазеску-Ана, когнитивно-бихевиорално психотерапевт и ја прашав едноставно:
Што е постпартална депресија?
„Постпартална депресија е таа состојба на прекумерна тага, почувствувана од новата мајка, придружена со потреба за спонтано плачење, дури и ако нема сериозни причини, неможност да заспие, дури и кога детето спие, иритација, вознемиреност, грижи, недостаток на врска со бебето и постоење на вина, што подоцна се манифестира со мисли како: „Јас не сум добра мајка!“, „Нешто не е во ред со мене, треба да бидам среќен, имам само дете!“. Може да се инсталира веднаш по раѓањето, кога, сепак, дијагнозата не е важна дури по завршувањето на периодот на породување.. До тогаш можеме да зборуваме за „бебешки блуз“, што е слична состојба на тага, но во нормални, здрави граници, предизвикана од хормонални промени, поточно, поради исфрлање на плацентата, и која може да трае помеѓу 5 дена и 6 недели. Околу 80% од жените доживуваат „бебешки блуз“. Ако расположението на новата мајка не се подобри, тогаш можеме да кажеме дека имаме депресија по породувањето. Сепак, ова не значи дека не може да се појави порано од 6 недели, па дури и по 3 месеци, 6 месеци по раѓањето “, ми рече Ана Пантазеску-Ана.
Малите не доаѓаат со упатство за корисник
Кога разговарав со Анка, мојата пријателка која доживеа постпартална депресија, таа ми рече: „Сега знам дека немаше да биде случај ако некој, секој што ме гледаше во таква состојба, да беше со Навистина зборувајќи со мене. Верувам дека е од суштинско значење, во вакви случаи, барем една личност да биде со мајката што минува низ таква депресија и да и понуди, пред сè, вистинска емоционална поддршка. Не мислам дека треба да биде квалификувана личност за такво нешто, психотерапевт или нешто слично, туку само некој мирен кој навистина се грижи и што гледа повеќе од саксии супа, пелени, можни извори на струја 'низ куќата или други работи што немаат никаква врска со твоите мисли, вознемиреност и сè што чувствуваш “.