Потопете или не впијте мешунки

Потопете или не потопувајте?

Ова прашање се појавува повторно и повторно, а во исто време се плаши.

Сувиот грав и грашок имаат траен рок на траење како ретко која друга храна. Тие ја изгубиле влагата за време на процесот на сушење, и ако сакате да ги јадете, тие треба повторно да отечат претходно. Можете да го направите тоа директно во топла парна бања, но потребно е подолго време без натопување и секако чини дополнителна енергија.

Важна причина што зборува за натопување во секој случај:
Во прилог на многу хранливи материи, како што се високо-квалитетни протеини, влакна, витамини, минерали и елементи во трагови, импулсите содржат и фазин. Фазин е мешавина од лектини која се смета за отровна и може да предизвика црвени крвни клетки да се залепат заедно кај луѓето. Но, не грижете се, тој се распаѓа кога ќе натопите, вриете или 'ртат и тогаш е безопасен.

Патем, леќата не мора да биде натопена освен ако не е многу стара.
Црвената и жолтата леќа се лупи; овде и онака нема натопување.

---