Потрошувачка на калории Кроење, шиење со машина за шиење

Потрошувачка на калории Кроење, шиење со машина за шиење

Вашата потрошувачка на калории

Поминувате 60 минути кроење и шиење со машината за шиење

Вашите вредности

Ги наведовте следниве вредности:

Извадете со кројачи, шијте со машина за шиење

Колку тежина ќе изгубите со кроење, шиење со машината за шиење и колку калории можете да согорите со тоа зависи од тоа колку долго ја правите оваа активност. Внесете подолу колку тежина сакате да изгубите или колку калории сакате да потрошите. Потоа, калкулаторот за фит пресметува колку време треба да ја завршите работата на кроење, шиење со машината за шиење:

Потрошувачката на калории зависи од возраста, полот, големината, телесната тежина и секако од извршената активност. Подолу ќе најдете примери на 40-годишници со различна тежина и што користат при избраната активност (кроење, шиење со машина за шиење). Се претпоставува дека жените се високи 1,65 м, а мажите се 1,80 м:

---