Потрошувачка на калории за бричење

Потрошувачка на калории за бричење

Вашата потрошувачка на калории

Вие трошите за време на 60 минути бричење

Вашите вредности

Ги наведовте следниве вредности:

Слабејте со бричење

Колку тежина ќе изгубите со бричење и колку калории можете да согорите со тоа зависи од тоа колку долго ја правите оваа активност. Внесете подолу колку тежина сакате да изгубите или колку калории сакате да потрошите. Потоа, калкулаторот за фит работи работи колку време треба да направите активност за бричење:

Потрошувачката на калории зависи од возраста, полот, големината, телесната тежина и секако од извршената активност. Подолу ќе најдете примери на 40-годишни луѓе со различна тежина и што консумираат за време на избраната активност (бричење). Се претпоставува дека жените се високи 1,65 м, а мажите се 1,80 м:

---