Потрошувачката на слатки по глава на жител го зголемува дијабетесот ДЕ - Германска помош за дијабетес
Потрошувачката на кондиторски производи по глава на жител во 2013 година беше 32,4 килограми годишно. Тренд на пораст. Една од причините за ова е што слатките се толку ефтини во Германија. Ова има сериозни здравствени последици: секој втор возрасен има прекумерна тежина и затоа е изложен на ризик од развој на дијабетес тип 2. Затоа експертите препорачуваат умерена потрошувачка на чоколадо, гумени мечки и копродукции - особено во празнични денови како Велигден, кога луѓето всушност претпочитаат да грешат. Луѓето со дијабетес треба да обрнат особено внимание на јаглехидратите и единиците за леб при грицкање. Експерт за исхрана Др. Астрид Томбек во разговор за дијабетес ДЕ - Германска помош за дијабетес на 19 март 2015 година. Прашањата може да се испратат веднаш.
Шарената палета на слатки не само што е разновидна, туку е и особено ефтина во Германија. Токму затоа деликатесите ве примамуваат да игнорирате балансирана и здрава исхрана неколку дена, особено за Велигден.
„Луѓето со дијабетес дефинитивно треба да внимаваат на БЕ и јаглехидратите содржани во велигденски јајца, зајачиња од чоколадо и слично“, вели др. Томбек. Ова е особено важно за луѓето од типот 1, така што тие знаат колку инсулин да инјектираат. Фондантите јајца, на пример, тешко дека содржат маснотии, но се состојат од 86 проценти јаглехидрати. И 100 грама алпско млеко чоколадо за велигденско зајаче треба да се резервира со пет БЕ. DiabetesDE - Германската помош за дијабетес ги сумираше понатамошните БЕ-то на велигденските слатки во списокот за проверка на лицата со дијабетес и ги направи достапни за преземање на почетната страница.
„За луѓето од типот 2, здравата исхрана е важен дел од третманот“, објаснува експертот за исхрана и нагласува: „На овој начин, покрај тежината, може да се подобрат и нивоата на шеќер во крвта.“ Заради тело и здравје, затоа не треба да јадете претерано за време на Велигден.
„Се разбира, идеално е ако закуската биде проследена со убава велигденска прошетка“, вели др. Томбек. Тогаш едното или другото чоколадно јајце не е толку важно.
Повеќе информации на: