Поттик на пета; Причина и третман Блог на МТЦ
Еден од најпроблематичните третмани за физикална терапија е оној за еден Поттик на пета. Непријатност под ногата што предизвикува остра болка. Во овој пост повеќе за Причини и третман на поттикната пета.
Отпрвин имаше „проблеми со забите“ под твојата нога. Но, поплаките стануваат се посилни и посилни и каде што жалбите првично исчезнале, станува се поконстантно и поболно. Типични симптоми на поттикнување на петицата се непријатност под вашите потпетици на подножјето на ногата. Да бидам многу прецизен, при преминот помеѓу тетивната плоча (тетива на плантарис) и коска на петицата (калканеус)
Се верува дека причина за поттикнување на петицата е преоптоварување на тетивата, предизвикано од прекумерна тежина, работа каде што треба да стоите долго време, промени во анатомијата на глуждот (вклучително и зарамнет лак на стапалото).
Ако тетивата е постојано под стрес, ова може да доведе до микро солзи во раскрсницата помеѓу тетивната плоча и коската. Вашето тело реагира на овие малечки Микро пукнатини Со Депозити од варовник. Со текот на времето, овој поттик станува сè поголем и симптомите се зголемуваат.
Дијагнозата е релативно лесна за поставување. Во повеќето случаи, доволно е пациентот да ги опише своите симптоми. Покрај тоа, областа е чувствителна на притисок, секако во споредба со другата нога. За да бидете 100% сигурни, можете да добиете целосна дијагноза од докторот користејќи рентген. На сликата можете да видите поттик.
Физиотерапевтскиот третман што обично го правам се состои од:
Слика: Терапија со шок-бран во Медицинскиот центар за обука Еменбрикке
- Длабоко триење на болната област. Ова секако не е пријатно, но целта треба да биде да се раствори ова поттикнување на петицата и „милувањата“ не се толку корисни.
- Платка за истегнување на тетива. Јас често им давам на своите пациенти голф. Со ова може многу добро да се изврши ефект врз целата тетива плоча.
- Терапија со ултразвук и/или ударни бранови со високи дози
- Чевли кои апсорбираат шок со олеснување на плочата на тетивата.
- Техники на активирање на точки, задник и мускули под грбот
Покрај физиотерапевтските мерки, лекарот може да одлучи во корист на инјекција со кортизон во исклучително упорни случаи. Деновиве оперативните интервенции повеќе не се спроведуваат.
Важно е да се знае дека симптомите ќе се решат со текот на времето. Единственото прашање е, дали можете да чекате толку долго?
Мојот совет е тогаш, ако ги добиете првите симптоми, само не чекајте премногу долго, бидејќи колку е поголемо депозитот на теле, толку потешко ќе биде да ги поправите брзо.
Можеби ќе ве интересираат овие теми: