Поттик на петицата Дали е можно заздравување без операција?

Особено е лошо наутро: петата и стапалата на нозете пецкаат и изгоруваат при стапнување, правејќи ве хрчање. Како што напредува денот, болката се смирува. Типични симптоми на поттикнување на петицата. Иако коскениот скок што е наменет, обично воопшто не предизвикува болка. И тоа е само резултат на многу поголем проблем: воспаление на плантарната фасција.

Платката на тетивата што се повлекува од петицата кон метатарзусот гарантира дека ѓонот не се поместува кога одите. „Ако товарот е неточен, може да се појават солзи на микро-влакна во основата“, објаснува Мирко Кун, ортопед и специјалист за спортска медицина од Гелзенкирхен.

Телото го поправа прицврстувањето на тетивата со вар

Телото ги китира пукнатините со вар - се создава поттик. Ова често се должи на рамно заоблено стапало, прекумерна тежина или прекумерна употреба во спортот.

Терапија: Во акутни случаи, сè што го олеснува воспалението помага, како што се перници со гел, ладење, заштита, триење со гелови за болка или екстракти од комфри, како и хомеопатски лекови.

Корекција: На долг рок, треба да се отстрани причината. „Ако статиката не е точна, влошките обично се неопходни“, нагласува Кун. За да го направите ова, се добива впечаток на стапалото. Ортопедскиот хирург ги советува погодените кои одат многу да имаат подметрија. Процесот на одмотување се анализира и влошките се прилагодуваат соодветно.

Лек: Покрај тоа, има смисла да се зајакнат мускулите на стапалото и да се истегнат тетивите по водство на физиотерапевт. Заздравувањето на воспалената плантарна фасција може да се забрза со терапија со ударни бранови.