Позитивните нутриционистички пораки се многу поефикасни - MedMix

Позитивните нутриционистички пораки се чини дека се далеку поефикасни од забраните. Овој факт треба да се земе предвид и во јавните кампањи.

Кажете му на вашето дете или партнер што може да јаде, а не што не смее да јаде! Да се поттикне вашето дете да јаде јаболко за да остане здраво е далеку поефикасно отколку да му забранувате да јаде чоколадо затоа што тоа ги прави дебели. Според неодамна објавената студија на Корнел, негативните нутриционистички пораки обично се, освен ефективни.

Овие резултати заглавуваат многу јавни кампањи засновани на пораки за страв. Според студијата Корнел, позитивните нутриционистички пораки се далеку поефикасни. Станува збор за истакнување на придобивките од здравата исхрана отколку за предупредување за недостатоците и опасностите од нездравата храна.

До лекарите со помалку знаење во исхраната, најверојатно ќе се дојде со позитивни пораки во исхраната.

Експертите испитале 43 објавени меѓународни студии кои се занимаваат со позитивни или негативни нутритивни пораки. Се покажа дека негативните пораки за исхрана се особено ефикасни во експертските кругови, на пример кај лекарите или нутриционистите кои се многу запознаени со оваа тема.

До лекарите со помалку познавање на исхраната најверојатно ќе се дојде со позитивни пораки за исхрана - тие сакаат да знаат што е добро за нивното здравје и како индивидуалната храна го поддржува нивното здравје.

Здравствените пораки што се упатуваат на пошироката јавност треба да се фокусираат на позитивните ефекти на здравиот начин на живот, нагласуваат експертите. „Особено родителите треба да обрнат внимание на позитивните ефекти од здравата исхрана и да им го пренесат ова на своите деца“, вели др. Брајан Вансинк, директор на лабораторијата за храна и бренд Корнел и автор на студијата.