Познат нутриционист; Злото во нашите животи не доаѓа од храната, туку од воздухот
Михаела Билиќ, позната нутриционистка, на својата страница на социјалните мрежи напиша порака преку која го крева алармниот сигнал.
Нутриционистот тврди дека „она што го јадеме е важно, но многу поважно е она што го дишеме“!
„Злото во нашите животи не доаѓа од храната, туку од воздухот
Секогаш кога ќе се разболиме или ќе се чувствуваме лошо, првата мисла што ми паѓа на ум е „Треба да бидам повнимателен во однос на исхраната, да се хранам здраво!“
Чувствуваме потреба да обвиниме нешто конкретно, на логиката на нашиот ум му треба причинско-последична врска, не можеме да прифатиме дека злото или болеста доаѓаат одеднаш. И, кој подобар виновник да постои од храната, единствениот надворешен елемент што, сакале или не, го воведуваме во организмот секој ден.
Она што го јадеме е важно, но многу поважно е што дишеме!
Храната, обвинете ја, е главниот осомничен затоа што ја гледаме, ја носиме со рака до уста. Но, како и во секој полициски филм, виновникот секогаш се покажува дека не е оној за кој не размислувате, на кого не му обрнувате внимание, кој останува незабележан. И да, кога станува збор за нашето здравје, важно е што јадеме, но поважно е што дишеме!
Паразити, грини, вируси и бактерии, до прашина и мувла
Универзумот во кој ги водиме нашите животи се чини едноставен и јасен ако се гледа со голо око, но гледан преку лупа станува заканувачки и комплициран. „Невидените непријатели“ беше насловот на документарецот што го откри микроскопскиот свет околу нас, од паразити, грини, вируси и бактерии, до прашина и мувла. Како што храната поминува од дигестивниот тракт во крвта, така микроорганизмите во воздухот влегуваат во белите дробови и оттаму се шират низ целото тело.
За жал, ние не го согледуваме ризикот од респираторни заболувања од едноставна причина што не можеме да ги видиме овие патогени со голо око - но тоа не значи дека тие не постојат.!
Во моментов сме сведоци на експлозија на автоимуни болести и драматична ескалација на бројот на луѓе кои страдаат од алергии, болест чиј предизвикувач често останува непознат. Се вели дека е лесно да се одбраните ако знаете кои се вашите непријатели, но во случај на болести со респираторен влез, непријателите се невидени, непознати и згора на тоа, дури и не е во наша моќ да ги елиминираме.
Немаме избор кога станува збор за квалитетот на воздухот што го дишеме
Што треба да правиме кога воздухот во нашиот град е загаден, што треба да правиме кога ќе излеземе на улица? Ако можеме да одлучиме каква храна да јадеме, за жал немаме избор кога станува збор за квалитетот на воздухот што го дишеме.
Или поточно, го немавме, бидејќи, неодамна, во нашата земја има сензори што го следат квалитетот на воздухот и апликациите што можат да ви ги пренесат бесплатно, во реално време, степенот на загадување во еден град.
Партнерството помеѓу Филипс и Ерли е на почетокот, но со наша помош мрежата на сензори и градовите во кои тие се инсталирани ќе се размножат и ќе се прошири независната мрежа за следење на воздухот во Романија.
Во моментов, има 45 сензори лоцирани во Букурешт, Брашов, Плоешти, Синаја, Клуж и други градови во земјата. До 31 март 2020 година, во тек е кампањата „Романија дише“, преку која Филипс ветува 40% попуст за набавка на прочистувач на затворен простор и инсталирање на втор бесплатен сензор, за секој купен сензор на отворено.
Зошто прочистувач на ентериер? Затоа што лошите работи не доаѓаат само однадвор!
Светската здравствена организација донесе загрижувачки заклучок. Степенот на загадување на воздухот во внатрешноста на куќата е 2-5 пати поголем отколку надвор. И, ако не можеме да ставиме филтри за прочистување на улица, можеме во нашата куќа.
На овој начин се ослободуваме од 99,97% од алергените, а да не спомнуваме 100%: полен, грини, спори на мувла, животинска коса, прашина, чад, бактерии и вируси до 0,003 микрони, сите остануваат заробени во 3-те филтри перформанси на прочистувачот Филипс.
Дури и вирусот на грип AH1N1 е елиминиран. А, квалитетот на воздухот во домот може да се следи во реално време преку апликацијата Air Matters “, напиша Михаела Билиќ, позната нутриционистка на својата страница за социјално вмрежување.
Здраво! Јас се викам Мунтеану Даниела и јас сум меѓу одговорните кои се грижат да бидете во тек со сите видови информации од социјален интерес, но и лични. Страста кон новинарството ја открив пред две години и можам да кажам дека професијата не е воопшто лесна, но е крајно захтевна, полна со динамика, која носи нови предизвици секој ден. Во исто време, тоа вклучува голема доза на одговорност. Ви благодарам и за вашата благодарност и за конструктивната критика!