Познат уметник од Романија изгуби 4 килограми за 10 дена
- Кристина Попов
- 3 октомври 2018 година 2 мин прочитано
Таа во последно време прикажува завидна фигура и е пофалена од обожавателите на социјалните мрежи и од колегите од шоубиз на социјалните настани на кои учествува. Уметникот цвета како од еден на друг изглед, исполнет е со живот и има сјаен тен.
Саканата солистка Ели Вајт, поранешна членка на познатиот диџеј проект, го смени својот животен стил во последните месеци, документирајќи сè што значи да се живее убаво и здраво во хармонија со природата и да се занимава со хуманитарни активности кои ја хранат нејзината душа, пишува okmagazine.ro. Сепак, силуетата и завидливиот тон на сегашноста се исто така резултат на 10-дневен лек кој вклучува специјална салата создадена од шведски нутриционист. Многумина сметаат дека е најчудната салата на светот.
„Тоа беше период во кој не се занимавав со спорт толку често колку што би сакал или ми требаше. Никогаш не сум бил строг диеталец затоа што знам колку е веројатно да ја изгубиш тежината што си ја изгубил откако ја завршил. Читам многу за тоа што навистина значи здрав начин на живот и колку е важно да одржувате рамнотежа во сè и да ја наоѓате својата радост и среќа секој ден во сè. Што се однесува до исхраната, неодамна открив салата што ми привлече внимание и која, колку и да изгледа чудно, е здрава и ефикасна, колку да ви даде чувство на благосостојба и да изгубите тежина таму каде што е потребно. Го јадев наутро и навечер, а на ручек избрав зелен зеленчук со малку посно месо 10 дена “, рече Ели Вајт.
Уметникот ги открива прекрасните состојки на оваа салата, кои изгледаат, на прв поглед, тешки за комбинирање, но содржат хранливи материи потребни за негување на организмот и детоксикација.
325 гр цреша домати исечени на половина
165 гр грозје исечено на половина
150 гр сирење фета коцки
2 лажици маслиново масло
„Додадете ги сите состојки во голема чинија и мешајте додека состојките не се распределат рамномерно. Сервирајте веднаш, но доколку сакате, може да го ставите покриениот сад во фрижидер еден час. На овој начин, вкусовите ќе навлезат, а вкусот ќе биде похармоничен. Препорачувам да ја јадете оваа салата истиот ден бидејќи е свежа, здрава и многу вкусна “, вели Ели Вајт.