Практични материјали - здрав живот
Овие флаери, брошури, постери, налепници и папка за презентации ве поддржуваат во придружба на идните мајки и татковци.
Сите материјали се базираат на униформни национални препораки за акција од Gesund ins Leben, кои беа заеднички развиени од соодветните специјализирани здруженија, институции и здруженија во Германија. Повеќето медиуми се достапни бесплатно за паушална такса за испорака и исто така може да се преземат.
Бесплатно
Брошура - кратка верзија Препораки за акција бременост
Националните униформни препораки за акција ги сумираат важните пораки за исхраната и начинот на живот пред и за време на бременоста. Тие се дополнети со упатувања на промени што беа направени во текот на ажурирањето. Препораките се поддржани од научните друштва и стручните здруженија релевантни за Германија. повеќе.
Бесплатно
Ocketеб - Јадење, пиење и движење за време на бременоста - Бележник без зборови
Брошурата ги пренесува пораките на тема јадење, пиење и вежбање за време на бременоста исклучиво преку илустрации. Содржината е заснована на ажурирани препораки за акција за исхрана и вежбање за време на бременоста од мрежата на Гезунд инс Лебен. повеќе.
Бесплатно
Брошура - Диета и начин на живот пред и за време на бременоста - Препораки за акција
Препораките за акција ги сумираат важните пораки за исхраната и начинот на живот пред и за време на бременоста. Препораките се поддржани од научните друштва и стручните здруженија релевантни за Германија. повеќе.
Бесплатно
Подлога за откинување - јадење и пиење за време на бременоста - најдобро за мене и за моето бебе
Двостраниот информативен лист покажува со помош на нутриционистичката пирамида, како жените можат да јадат балансирана и разновидна диета за време на бременоста. Се истакнуваат посебни карактеристики како што се сурова храна од животинско потекло и алкохол. повеќе.
Бесплатно
Леток - Јадење и пиење за време на бременоста
Најважните пораки за јадење и пиење за време на бременоста се јасно сумирани на овој леток. Достапно е само за преземање и се заснова на истоимената подлога за кинење (налог бр. 1764).
Бесплатно
Компактни информации - Одговара на бременоста
Душо, бремена сме! Возбудливо време започнува со оваа вест. Флаерот им ги дава идните родители најдобрите совети за исхраната и вежбањето - така што мајката, детето и таткото можат да ја поминат бременоста соодветно. повеќе.
Достапно и на:
Бесплатно
Налепница - Мамо, тоа е она што го сакам од тебе! - Налепница за породилно
Здрав во животот, уште од самиот почеток! Идните мајки и оние околу нив можат да сторат многу за да го започнат своето дете на добар почеток. Налепницата за пасошот на мајката ги сумира најважните информации. повеќе.
Достапно и на:
Се наплатува
Подлога за откинување - листериоза и токсоплазмоза - безбедно јадење за време на бременоста
Многу бремени жени сакаат да знаат како да се заштитат од листериоза и токсоплазмоза. Во табела можете да дознаете која храна е безбедна, а која не треба да јадете или да се загревате доволно. повеќе.
Бесплатно
Компактни информации - доење - што друго?
„Wendeflyer“ ги информира очекуваните мајки и татковци за предностите на доењето. Специфично се осврнува на прашањата од светот на помладите парови и ги мотивира да се подготват за доење за време на бременоста. повеќе.
Достапно и на:
Бесплатно
Брошура - Доење и промоција на доење - Наставен план за основна обука
Единствената програма на национално ниво е насочена кон сите оние кои обучуваат множители од средината на млади семејства за доење. Опишува кои теми, содржини и компетенции треба да се пренесат во основната обука. повеќе.
Достапно и на:
Предавање за препораките за акција
Дали држите предавања за специјалисти? За оваа цел, Gesund ins Leben нуди презентација во PDF во која јасно се презентирани препораките за акција во целата земја: