Прашај; Одговори - СоненстудиохорстСоненстудиохорст
Салон за сончање во Хорст/Елмшорн
Здраво драги мои!
Темата на солариумот е многу поларизирана. Особено од насловите „Забрана за солариум за млади под 18 години“
Затоа, тука ќе ставам ЧПП за солариум. Не ги извадив податоците и фактите од носот, ги истражував на Интернет. Нема да најдете препораки, сепак, треба да бидат повеќе водич отколку технички труд.
Прашање: Како всушност работи солариум?
Одговор: Солариум генерира УВ зраци преку флуоресцентни цевки исполнети со метална пареа (жива). Постојат 3 типа на УВ зрачење: УВА, УВБ, УВЦ
Меѓутоа, од солариум се генерираат само УВА и УВБ.
УВЦ зрачење: се генерира само од природното сонце, е високо-енергетски (краток бран) и е крајно опасно за живите суштества. Фала богу, озонската обвивка е (уште). Ова го филтрира ова опасно зрачење. НО во областите каде што озонскиот слој е тенок или веќе уништен (Австралија) може непречено да навлезе до површината на земјата. Затоа, се препорачува претпазливост на природно сонце.
УВБ зрачење: е помалку енергично и досадно од УВЦ зрачењето и затоа не е веќе толку опасно како ова. Продира во горните слоеви на кожата и таму се претвора во енергија. Ова е исто така причина за изгореници од сонце ако сте биле премногу долго на сонце. Тој е исто така одговорен за формирање на пигмент.
УВА зрачење: е UV-тип со најниска енергија и најдолг бран. Продира во подлабоките слоеви на кожата и ги затемнува постојните пигменти.
Прашање: Што се случува во кожата за време на зрачењето? Како работат UVA и UVB во кожата и зошто станува кафеаво како резултат?
Одговор: За да разберете зошто кожата станува кафеава, може да се каже следново. Сончањето на кожата е начин на тело да се заштити од УВ зрачење. УВБ зрачењето ги погодува меланоцитите во кожата. Ова се клетки кои произведуваат меланин. Меланините се црвеникаво-кафеави до црни пигменти и се „заштитен слој“ на кожата. Меланоцитите го препознаваат зголеменото УВ зрачење и почнуваат да ги произведуваат овие меланини. Проблемот тука е, овие меланини сè уште не се кафеави. Ова е местото каде што УВА зрачењето влегува во игра. Ова ги исполнува овие меланини во подлабоките слоеви на кожата и ги обојува во темно. Колку повеќе меланоцити има една личност, толку повеќе се произведува меланин и станува кожар.
Прашање: Не сите луѓе имаат ист број на меланоцити?
Одговор: не! Можете да го видите многу јасно кога ќе го погледнете населението на земјата. Каде што има природно многу сонце, луѓето се скоро црни (Африка). Спротивно на тоа, каде што има малку сонце, луѓето се многу бледи (Северна Европа). Значи, во гените веќе е предодредено колку кожата станува темна.
Прашање: Велите УВ-зрачење е заштита на сопственото тело, но имам слушнато солариуми кои не штитат од нормалното сонце.
Одговор: „Противниците на солариум“ сакаат да ги збунуваат луѓето на овој начин. Овие луѓе (вклучително и лекари и компании) претпоставуваат дека солариум само или главно емитува УВА. И, како што објаснив погоре, УВА го затемнува само постоечкиот меланин. Ако солариум исто така има одреден процент на УВБ зрачење, кое го формира меланинот, секако можете да изградите природна заштита од сонце. Особено се препорачува пред одмор во многу сончеви земји.
Прашање: Зборувате за меланоцити и меланин. Тогаш, што точно е меланом?
Одговор: Меланом е малигнен тумор на меланоцитите. Ова значи дека ДНК на меланоцит била толку оштетена од УВ зрачење што станала туморна.
(Кратко објаснување за тоа што всушност е тумор: тоа е ткиво, чии клетки се делат на неконтролиран начин. Здравите клетки исто така се делат, но на контролиран и побавен начин. Туморските клетки се размножуваат толку брзо што предизвикуваат оштетување, или затоа што едноставно го уништуваат или уништуваат околното ткиво. „Јадете“ (злонамерно) или потиснете (бенигна).)
Прашање: На кое ниво на зрачење меланоцитот се претвора во меланом?
Одговор: Да бидам искрен, не знаете. Постојат бројни студии за тоа. Како и кај сите видови на рак, тука играат неколку фактори, генетски фактори, диета, животна средина и сл. И секоја студија покажува нешто различно. Но, и мора да бидете толку искрени, секое УВ зрачење природно носи одреден ризик. Затоа, како и со сите работи во животот, треба да уживате во сè со умереност. Јас секогаш велам вака: Ако стојам пред споредна улица со мал сообраќај и одам напред и назад 10 пати, сигурно имам помал ризик да ме прегази отколку ако го сторам истото на автопат со 3 ленти. Но, мислам дека корисните својства на солариумите ги надминуваат придобивките, па можете да го прифатите овој многу низок ризик.
Прашање: Слушнав солариум го зголемува ризикот од рак за 75%. Ова е многу. Јас не би го нарекол низок ризик.
Одговор: Тоа беа најголемите наслови во весниците минатата година. И, како што знаете весници, тие земаат најголем број и само го фрлаат во насловот. НО мора да разберете што значи „зголемен за 75%“. Ова не значи дека ризикот е 75%, но дека ризикот од развој на рак на кожата ако одите во солариум е 75% поголем од ризикот од развој на рак на кожата доколку не одите во солариум. Да разбереме пример (измислени броеви): Претпоставуваме дека лице кое не оди во солариум има ризик од развој на рак на кожата од 0,013% во текот на својот живот. Ако сега ја земете вредноста поголема од 75%, ризикуваме да се разболиме од 0,023%. ЛЕЛЕ! со таков број во насловот, приказната ќе беше интересна како познатата вреќа со ориз во Кина. Покрај тоа, би имало одредено отстапување во резултатите (како и во сите студии), и ако отстапува, да речеме ± 0,020%, тука дури може да се појави резултат што го намалува ризикот од рак
(0,013% - 0,020% = -0,007%). Како што реков, овие броеви се само изработени како пример дека вие можете силно да го поништите ваквиот наслов во рок од 1 минута.
Прашање: Велите корисни својства. Дали солариумот има и позитивни ефекти? Мислев дека тоа само те направи кафеаво.
Одговор: Солариумот не е толку штетен како што велат сите. Напротив, УВ-зрачењето може да биде дури и многу здраво, па дури и да лекува или спречува болести. Најважниот елемент тука е витамин Д. 20% од витамин Д се апсорбира преку храната (особено кај рибите) и 80% се произведува од самото тело, но само во врска со УВ зрачење. Без витамин Д без УВ зрачење.
Прашање: Значи витамин Д е добар за нас. Зошто што прави тоа?
Одговор: Тоа е едно од општите прашања. Витаминот Д не само што е добар за нас, тој е и ВИТАЛ! Витаминот Д игра МНОГУ важна улога во градењето на коските, имунолошкиот систем, клеточната делба и диференцијацијата на клетките и исто така е одговорен за хормоналните и циркулаторните специфични процеси во организмот. Недостаток на Вит-Д може да резултира во следниве болести и поплаки: Инфективни болести, висок крвен притисок, остеопенија и остеопороза, кардиоваскуларни заболувања, метаболички синдром, мускулна слабост и болка во мускулите, итн.
ЛЕЛЕ! И сега некој повторно ќе рече солариум само ќе ве натера да потемните.
ПС: Само што слушнавме дека Вит-Д игра важна улога во поделбата на клетките. Колку е поиздржано нивото на Вит-Д во крвта, толку помалку тука оди „погрешно“. И од ова, како што објаснив малку порано, што всушност е тумор (неконтролирана клеточна делба), сега може да се заклучи (и тоа е докажано во студиите) дека постојаното ниво на Вит-Д може да заштити од одредени видови на рак. Гола ИРОНИЈА нели? Солариум за кој сите велат дека е толку опасен, дури може да заштити од рак.
Прашање: Може ли солариум да произведе нешто друго освен Вит-Д и да го направи тен?
Прашање: Добро. Солариумите исто така можат да бидат здрави. Но, каде е границата помеѓу корисно и штетно? (ова и следното прашање може да се толкуваат и 1: 1 за природното сонце)
Одговор: Ова е местото каде што мислењата се разликуваат. Сцените започнуваат во НИКОГАШ! (Поглед од козметички и фармацевтски компании), одете повеќе од еднаш месечно (поглед од некои дерматолози) или максимум 52 пати годишно (т.е. еднаш неделно, поглед на пошироката јавност) до најмалку 20 минути секој ден (поглед од сомнителни оператори на солариум и болни обожаватели на сонце).
Мое субјективно мислење за ова: Секој треба да оди онолку долго колку што е добро за нив. Земајќи ги предвид 3 важни правила (субјективно препорачано од мене).
Прашање: 3 правила? Кои се тие?
Одговор: Овие правила не се официјални. Тие се правила што мислам дека се основни. Мислам дека ако ги следите овие ќе ги добиете сите посакувани резултати и ќе избегнете посериозна штета.
1. СЕКОГАШ најмалку 1 ДНЕВЕН ПАУК!
Кожата го обработува зрачењето до 48 часа потоа. Главно во првите 8 часа и по 24 часа само многу слабо. Затоа, секогаш дозволувајте кожата да се опушти барем еден ден. Ова може да го споредите со мускулен тренинг: Тежината и вежбата му даваат импулс на мускулот, а мускулот мисли: „Леле! Тешки! Момче, морам да станам поголем и посилен ако сакам да направам подобро следниот пат! “
И на мускулите им треба одмор за да растат. Но, ако тренирате ист мускул секој ден, тој не може да расте во мир и вие всушност работите против она што сакате да го постигнете. Кожата го прави истото: „Леле! Влегува премногу УВ зрачење, морам да формирам пигменти. ”И за ова на кожата и е потребен одмор. Сончањето секој ден е нездраво (дури и на природно сонце).
2. СЕКОГАШ ЧЕКОР ВО ЧЕКОР
Изобилството доаѓа пред изгореници. Ако тренирате за скок во далечина и се обидете да го прескокнете Гранд Кањонот првиот пат кога ќе паднете на лицето, благо речено. Истото важи и во солариумот. Ако знам како снешко и првпат влегувам во турбо машина 20 минути, не треба да бидам изненаден ако изгледам како јастог од тенџере. Ако сè уште не го знам начинот на обрат, морам да добијам совет од солариумот во кој верувам. Реномирано студио сигурно ќе ви даде добар совет (затоа што сакате клиент да се врати и среќно да им каже на сите ваши пријатели колку е убаво), сомнителното (главно само во потрага по брза заработка) може да се препознае со фактот дека имате време како снешко препорачано што е надвор од добро и лошо. Понесете го полека = чекор по чекор. Препорачувам 8-10 минути на лесен уред првиот пат кога ќе го посетите солариумот. (може да биде малку подолго за потемни типови кожа) Ова ми дава упатство и отсега треба да постапувате на следниов начин:
Апсолутно нема ефект => зголемете го времето за приближно 2 мин
Мал ефект => зголемете го времето за приближно 1 мин
Мало црвенило (без горење или чешање) => задржете време
Црвено, горење, чешање (изгореници) => 1 недела пауза и следниот пат
Намалете го времето во зависност од сериозноста на
Изгореници од сонце
Поминете низ ова тркало додека не го постигнете посакуваниот тен.
3. СЕКОГАШ ПОГЛЕДНЕТЕ ЈА ВАШАТА КОА
Процесот на сончање во солариумот ја суши кожата. УВА може да влијае на еластичноста на кожата подолг временски период и вредните витамини, минерали и вода се губат при потење. Може да се спротивстави на ова. Затоа е важно да ја погледнете вашата кожа затоа што ја имате цел живот. Најмалку што треба да направите е да подмачкувате после сесијата за сончање! Навлажнувачки крем е доволен сам по себе. Секако има и специјална козметика за солариум која исто така нуди минерали, витамини, супстанции за нега, анти-стареење и многу повеќе. НО, кремата за сончање со УВ заштита е апсолутно табу во солариумот! Времето во солариум е избрано според времето за заштита на кожата, што значи дека одите само додека можете да го издржите без заштита. Покрај тоа, козметика, шминка, пудра, кармин и сите други работи што некои луѓе ги размачкуваат на лицето. Прво, тие блокираат УВ зраци (добивате помалку потемнување) и второ, тие можат да доведат до иритации на кожата (осип).
Ако ги следите овие три правила, без оглед во кој солариум сум (или слободното сонце) и што ме советуваат други оператори или пријатели на солариум, сигурно секогаш ќе уживате во солариум.
Прашање: Сакам да градам и да одржувам здрав тен. Како најдобро да продолжам?
Одговор: Следете ги 3-те правила. На почетокот треба редовно да се сончате секој 2-ри или 3-ти ден, така што кожата добива редовен стимул за производство на меланин. Откако ќе го постигнете посакуваниот тен, доволно е еднаш неделно да ја задржите бојата.
Прашање: Често гледам луѓе кои се неприродни и екстремно кафеави и личат на стара кожна чанта. Дали изгледам така кога одам на солариум подолго време?
Одговор: не! Ако ги почитувате 3-те правила, особено 3-то правило, овој долгорочен ефект (кожна кожа) е невалиден. Овие екстремно кафеави луѓе се малку претерани со сончањето. Таквите луѓе честопати се користат од противниците на солариум како примери за последиците од солариумите. Но, тоа би било како да користите алкохоличари како продолжение на потрошувачката на алкохол. И двата се екстремни примери, а не исклучок. Не секој што пие алкохол автоматски станува алкохоличар и не секој што оди на солариум ќе заврши како темно кафеава кожна чанта. Како и за сите работи во животот, важи следново: Уживајте во умереност.
Ако пијам по една чаша вино одвреме-навреме, ќе можам да уживам во тоа, без страв од сериозни последици, ако ставам шише од два литра секој ден, црниот дроб во одреден момент ќе свирка нешто. Нашата кожа го прави истото.
Прашање: Ако сум бил во солариум, потоа може да излезам на сонце?
Одговор: НЕ! Ако одите на солариум во текот на летото, а потоа одите на базен и лежите на сонце 3 часа, не и правите добро на кожата. Подолго сончање по посета на солариум треба да се избегнува по секоја цена. Не мора да бегате од сонцето и да се криете во подрумот, но треба да избегнувате продолжена директна сончева светлина.
Прашање: Сега слушнавме дека солариумите се корисни за здравјето до одредена мера и претставуваат мал ризик. Зошто солариумите се прикажуваат толку лошо во јавноста и во медиумите?
Одговор: Морам малку да се вратам на ова прашање. Пред некое време видов извештај за храна што ја промовира здравјето (органски производи, млечни производи кои го зголемуваат имунитетот итн.). Таа еднаш разговараше со менаџер за продажба на органски производи и спомена студија според која органските производи не се поздрави од конзервативната храна. Потоа тој рече нешто што се однесува на многу области во бизнисот, политиката, итн. Секогаш мора да прашате СЗО ја нарача оваа студија!
Дали е голема меѓународна компанија со милијарди продажби што на пример произведува месо преку фабричко земјоделство, нарачала студија за органско месо и излегува дека
А.) Органското месо е поздраво, оваа студија никогаш нема да се најде во медиумите.
Б.) Ако органското месо не прави релевантна разлика и е „само поскапо“, оваа компанија (со огромен буџет за рекламирање) ќе купи реклама на насловната страница на сите весници и ќе ја стави на врвот.
Малиот органски земјоделец од соседството нема пари за студијата, а камоли за оглас во најголемите весници за да објави студија што го тврди спротивното. И, така, јавноста го добива мислењето: органското е поскапо, но не и подобро поради тоа.
И понекогаш таквите големи индустрии „купуваат“ и политичари. Не сакам да обвинувам никого овде, но сите знаеме што се случи кога беше избран претседателот Georgeорџ Буш (авганистанска војна, војна во Ирак). И, дали не е најголема случајност што токму тоа го спонзорираше американската одбранбена индустрија?.
Прашање: Сега е издадена забрана за солариум за млади луѓе на возраст под 18 години. Но, тие добиваат цигари и алкохол од 16-годишна возраст. Зарем тоа некако е нелогично?
Одговор: Да, така е. Но, тука, исто така, се претпоставува дека гледаме економска позадина. Индустријата за алкохол и индустријата за цигари се многу силни гранки на економијата и државата исто така заработува пари со нив (данок).
Но, исто така, морам да кажам дека младите под 18 години навистина не треба редовно да земаат сончања. Ниту во ПРИРОДНОТО СОНЦЕ. Но, ако сакате малку боја на одреден настан (топка, одмор, итн.), Боже мој, ваквите исклучоци не се крајно опасни.
Заклучок: Да, УВ зрачењето предизвикува кожата да старее побрзо. Да, УВ зрачењето носи одреден ризик од рак. И да, треба да се практикува до одреден степен.
НО УВ-зрачењето, исто така, има многу позитивни својства (повеќе од негативни) и некои негативни можат успешно да се спротивстават.
Дури и најдобрите лекови имаат несакани ефекти, па зошто треба да биде поинаку со солариумот?
Се надевам дека успеав малку јасно да ја објаснам мистеријата на „солариумот“. Исто така, се надевам дека успеав да ги натерам некои да ги преиспитуваат работите, а не само да бркам маси и да ги судам работите веднаш за работи што всушност не сте ги разбрале.
Ако има какви било прашања, критики или застапување, не двоумете се да ме контактирате. Но, ве молиме, конструктивните објави, шегите објави или несаканите објави ќе бидат избришани.
Солариум Хорст (Сандра и Питер Шнајдер)
Остави коментар откажете одговор
Мора да сте најавени за да оставите коментар.