Правила на правилно однесување во базенот

Етикета, хигиена и соработка.

Правила: Точно однесување во базенот

08/12/2017, 08:38 часот | sd (CF), t-online

правилно

Важни правила треба да се почитуваат и во базенот. (Извор: Thinkstock од Getty-Images)

  • подели
  • Закачување
  • Печатење на твит
  • За пошта
  • редакција

Во базенот треба да се придржувате до одредени правила, така што сите капачи можат да уживаат непречено и во чиста околина. Постојат голем број работи на кои треба да обрнете внимание кога уживате во капење, кога станува збор за вашата безбедност и начинот на кој се однесувате кон децата.

Назад, гради или ползи: како правилно да пливате
Фото серија со 7 слики

Внимавајте на хигиенските правила

Дали го познавате силниот мирис на хлор од базенот? Ова е јасен знак дека водата е загадена со урина, пот, маснотии или микроби. Мирисот произлегува од фактот дека дезинфекциониот хлор се врзува за нечистотиите. Затоа, држете се до правилата и добро истуширајте се пред пливање за подобра хигиена. При посета на базен со мали деца, најдобро е да им помогнете при лична хигиена.

Не мочајте во сливот, избегнувајте да голтате вода

Се подразбира дека мокрењето во базен е табу Објаснете им го ова правило на вашите деца кога одите со нив на базен. Во случај на деца на млада возраст, исто така е важно редовно и навремено да ги носите во тоалет.

Покрај тоа, не потпирајте се на пелени за пливање за мали деца, бидејќи тие се до одредена мера порозни. Навремено менувајте ги пелените во соблекувалната. И покрај сите хигиенски мерки, треба да бидете сигурни дека водата во базенот не ја внесувате во устата, а камоли да ја проголтате.

Важно правило за хигиена: Ако страдате од дијареја, воопшто не смеете да влегувате во базен, бидејќи микробите можат брзо да се шират во базенот.

Безбедни совети за базен

За да го минимизирате ризикот од повреда, треба да ги следите вообичаените правила за безбедност во базените. Бидејќи обично е многу лизгаво во просториите за капење, треба да одите полека. Понатаму, не-пливачите навистина треба да останат во областа каде не се плива за да се избегне непотребна опасност.

Треба да повикате помош само ако навистина имате потреба. Но, помогнете им на другите на кои им е потребна поддршка. Кога користите нуркачки објекти, секогаш претходно проверете дали површината со вода под вас е бесплатна. Повторно, не треба да стоите под табли за нуркање или подножје на водени тобогани, за да не се појават болни судири. Осигурете се, особено со децата, да не се потопуваат едни со други и да не скокаат премногу брзо еден по друг во базенот.

Не пливајте на полн или празен стомак

И полн и празен стомак може да бидат ризик при пливање, предупредува Германското друштво за спасување живот (DLRG): Тука може да се појават конци на страна и малаксаност. Во најлошо сценарио, ќе повратите или вашиот циркулаторен систем може да пропадне. Ако поминете надвор од процесот, ова честопати не се забележува веднаш во полни базени, па ризикот од давење е многу висок. Затоа, не скокајте во водата кога ќе се загрее, бидејќи тоа може да предизвика силно оптоварување на циркулацијата. Совет: претходно ладете се полека.

Во базенот: покажете внимание еден кон друг

За да бидете внимателни во базенот, треба да бидете свесни за некои упатства. Ова значи дека не можете да го барате целиот базен за време на тренингот за пливање. Ако е можно, пливајте надесно на работ од лентата. Ова им олеснува на побрзите пливачи да ве престигнат.

  • Здруженија:Се помалку луѓе во Германија можат да пливаат
  • Безбедно во вода:Кој е најдобриот начин да научите да пливате?
  • Далеку од работ на базенот:Зошто родителите често се мешаат во часови по пливање

Средината на крајот на опашката е наменета за вртење и треба да остане слободна. Ако направите малку пауза, треба да останете на самиот раб. Но, ако се свртите, проверете дали никој друг пливач не ве следи. Ова ќе избегне болни судири.

Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.