Предавничко заболување што предизвикува жените да ја изгубат косата
На само 21 година, Дениси ја изгуби косата, но тоа не ја спречи да ја изгуби насмевката и оптимизмот. Тоа е приказна за една млада жена која докажува дека сè е можно ако таа ти верува.
Слобозија: карантин и не премногу
Шега за заложништво во Монтреал
Страшна несреќа во Сучеава
Како ја мериме заситеноста со кислород
Економија далеку од очекувањата
Два нови меѓуградски возови во Романија
Следбениците на Трамп го поминуваат Парлер
Американската војска е опремена со тенкови со далечинско управување
Роботот волк, плашилото на јапонските мечки
Не ја зема предвид возраста. Подготовка Никогаш не зема слободно време и погодува кога најмалку очекувате. Премногу малку луѓе сериозно го сфаќаат стресот.
„Во тоа време не сфатив дека сум под стрес: тоа се манифестираше со големо опаѓање на косата“, вели тој. Денис Минеа.
Денис има 21 година и на почетокот на 2017 година беше дијагностициран алопеција. По неколку истраги, тој откри дека страда и од поврзана состојба: автоимун тироидитис. Бидејќи знаеше дека ќе ја изгуби косата, младата жена реши да се „потстрижи“ „нула“.
„Тоа беше прилично радикална одлука, бидејќи порано имав доста долга коса и секогаш ја чував така, затоа што ми се допаѓаше, а за мене пред тоа беше убавината“, признава младата жена.
Лекарите вината за болеста ја префрлија на тивкиот непријател што влијае на шест од десет Романци: стресот.
„Ме замолија да одам на колеџ. Тешко ми беше да се прилагодам на флуктуација, на пример испити, пријатели. Мајка ми отиде во Англија и за мене, одговорноста да станам моја постара сестра, скоро мајка на моите браќа, беше прилично комплицирана, но јас држев сè под контрола “, се сеќава Денис.
„Психолошките фактори се непријатен непријател и тие дејствуваат во тишина и единствениот начин на кој нашето тело пренесува дека нешто не е во ред е физичката нерамнотежа“, објаснува тој. психотерапевт Моника Бурчеа.
Според една студија, Романците се меѓу најнагласените Европејци. И во овој поглед ги надминуваме Словаците и Чесите. Темпото на живот е крајно будно дома, во канцеларија, на улица и остава длабоки траги.
„Треба да бидеме свесни дека општеството нè стресови, дека предизвиците на општеството се многу важен стрес. Сега е добро да се направи разлика. Постои мал - добар стрес - што нè прави можеби поамбициозни. Како што се зголемува оваа количина на стрес, станува збор за таканаречен негативен стрес, тој стрес што го чувствуваме во секојдневниот живот сметаме дека е нормален “, вели психотерапевтката Моника Бурчеа.
Така, не само што ја трошиме нашата физичка и ментална енергија. Поради стресот страда целото тело.
„Можеме да очекуваме опаѓање на косата, тешко варење, слаб транзит на цревата и многу други проблеми што се чини дека ги превидуваме и кои, игнорирани, можат да се влошат со текот на времето“, вели Моника Бурчеа.
Биланс, клуч за здравјето
Бидејќи, решението е рамнотежа во сите, едногласно велат експертите. Тие исто така препорачуваат наоѓање активности кои ни помагаат полесно да се справиме со секојдневниот стрес.
„Ајде да ги елиминираме оние стресни фактори од нашите животи. Вистина е дека нема да можеме да ги елиминираме сите, немаме избор. Ајде да погледнеме на целата страна од чашата, тие можат да бидат некои идеи за почеток, за да не страдаме и да поминуваме многу време обидувајќи се да го вратиме изгубеното здравје “, вели психотерапевтот.
Исто така е важно да се чувствуваме добро во нашата кожа.
„Без оглед колку шминка користиме или каква било дневна или вечерна шминка ќе примениме, ако не се чувствуваме добро одвнатре, тоа воопшто не е важно. Значи, добро е што лицето што се соочува со таква ситуација е урамнотежено одвнатре “, подвлекува Адела Манолаче, шминкерка.
„Почнав да медитирам, да се слушам себеси, научив, со наклонетоста што ја имам, да ги гледам работите и да ја прифаќам позитивната страна во сè - сè додека сте избалансиран, сè додека произлегувате од добрина и спокојство, сè се гледа со голо око. Не мора да прибегнувате кон други средства за шминкање или што било друго. Нема врска. Важно е дека сте вие! “Денис ја споделува тајната на нејзината храброст.