Предности на доењето за мајката и бебето - Детско креветче

Поздраво дете

Инцидентите со пневмонија, настинка и вируси се намалуваат кај бебињата, рече Рут А. Лоренс, д-р, професор по педијатрија и ОБ-ГИН на Универзитетот во Рочестер. Гастроинтестинални инфекции, како што се дијареја - што може да биде катастрофално, особено во земјите во развој - се исто така невообичаени.

Долготрајна заштита

Дојте и намалете го ризикот од развој на хронични состојби, како што се дијабетес тип I, целијачна болест и Кронова болест.

Посилни коски

Според Лоренс, жените кои дојат имаат помал ризик од остеопороза во менопаузата. „Кога жената дои, нејзиното тело апсорбира калциум многу поефикасно“, објаснува таа. Значи, додека некои коски, особено оние во 'рбетот и колковите, може да бидат помалку густи за време на доењето, шест месеци подоцна, тие се погусти отколку пред бременоста.

Низок ризик од СИДС

Доењето го намалува ризикот на детето нагло да страда од синдром на смртност кај новороденчиња за околу половина.

Помалку проблеми со телесната тежина

Многу е поверојатно дека ниту едно од децата нема да стане дебело ако ги доите.

Режач на калории

Можеби сте чуле дека доењето согорува до 500 калории на ден. И тоа е скоро точно. „Мајчиното млеко содржи 20 калории на унца“, вели Лоренс. „Ако го храните вашето бебе со 20 унци на ден, има 400 калории што сте ги исфрлиле од вашето тело“.

Добро е за земјата

Млечните крави, кои се одгледуваат делумно за да создадат формула за новороденчиња, значително придонесуваат за глобалното затоплување: ѓубривото и надуеноста ослободуваат огромна количина метан во атмосферата, штетен гас во атмосферата.

Подобро заздравување по раѓањето

Доењето ќе и помогне на вашата матка побрзо да се врати во нормална големина - околу шест недели по породувањето, во споредба со 10 недели ако не доите.

Помал ризик од рак

Доењето може да го намали ризикот на вашето бебе од развој на некои форми на рак. И ќе имате помал ризик од предменопаузален карцином на дојка и рак на јајници, често смртоносна болест која се зголемува.

Чувство на невидена моќ

„Тоа ви дава сила да го видите вашето бебе како расте и напредува само на мајчиното млеко“, вели Лоренс.

Персонализирана понуда

Формулата не е во состојба да ја промени својата конституција, но мајчиното млеко се претвора во задоволување на промените на бебето. Колострумот - „преискулацијата“ што доаѓа откако ќе се ослободите - е полн со антитела за да го заштитите вашето новородено бебе.

„Исто така, има повисока содржина на протеини и помалку шеќер од полномасното млеко, така што дури и мала количина може да спречи вашето бебе да гладува“, вели Хедер Кели, овластен меѓународен консултант за лактација во Newујорк. член на советодавниот комитет Бравадо за информативен совет за доење.

Кога влегува полномасно млеко (обично три до четири дена по раѓањето), тоа е повисоко и во шеќер и во волумен од колострумот - повторно, токму тоа што го бара вашето бебе. „Му требаат многу калории и често хранење за да го комбинира неговиот брз раст“, објаснува Кели. „Вашето зрело млеко е дизајнирано да се вари брзо за да можете да го јадете често“.

Поефикасни вакцини

Истражувањата покажуваат дека бебињата доени имаат подобар одговор на антитела на вакцините.

Одложена менструација

Доењето на вашето бебе околу кој било ден ќе ја одложи овулацијата, што значи одложена менструација. Доењето предизвикува ослободување на пролактин, кој го одржува естрогенот и прогестеронот, така што овулацијата не се активира “, објаснува Кели. Кога нивото на пролактин паѓа, овие два хормони можат да возвратат, што значи овулација - а со тоа и менструација. Дури и ако доите исклучиво доење, нивото на пролактин на крајот ќе се намали за неколку месеци.

Помалку негативни периоди

Вашето дете ќе биде поретко болно, така што тоа значи помалку лоши денови за вас.

Одличен начин да дознаете за вашето дете

Потребно е малку подобро да ги прочитате знаците за ситост на бебето, бидејќи, за разлика од шише, не можете да видите колку јадел “, вели Кели. „Треба да се потпрете на сопствените инстинкти и однесувањето на вашето бебе за да откриете кога вашето бебе е сито.

Складирање на кондом

Доењето може да биде ефективно од 98% до 99% како опција за контрола по породувањето, ако се следат неколку упатства:

периодот не смее да биде продолжен;
мора да доите најмалку еднаш на секои четири часа
мора да бидете помалку од шест месеци по породувањето.

Според Кели, хранењето навечер е најважно за „методот на лактација аменореа“, затоа не дозволувајте бебето (или вие) да спие за време на хранењето. „Долгите прошетки ноќе, без доење, се чини дека се директно одговорни за враќање на овулацијата“.

Нема ништо полесно

Едноставно, повлечете ја кошулата. Мајчиното млеко е секогаш достапно и секогаш на вистинска температура.