Прекумерна тежина на 13-годишна возраст (тинејџери)

Јас имам 13 години, висок 170 см и тежок 82 кг.

дали е таа прекумерна тежина за моја возраст?

Сепак, многу ми е пријатно во телото и не се чувствувам премногу дебело.

5 одговори

Леле на 13 години, да е висок 1,70 метри е огромен, но 82 кила е веќе прекумерна тежина Претпоставувам дека 70 кг би било нормално затоа што татко ми е 1,80 и тежок 88 кг тогаш ви е јасно дека е со прекумерна тежина вие сте 10 см пониски и тежи скоро исто.

Отсега натаму, обрнете внимание на вашата исхрана 🍉 и спортувајте малку повеќе 🕺 имајте ја предвид вашата цел и направете го без вечерното чоколадо и претпочитајте да јадете јаболко 👍 што воопшто не треба да биде лошо, само совет!

Дали си момче или девојче Секогаш зависи. На таа возраст не е важно, како момче веројатно наскоро би имале уште еден пораст на растот и автоматски ќе изгубите тежина, не грижете се

---