Прекумерната тежина предизвикува објаснување поврзано со импотенција

Автор: Торстен Клајн | Ажурирано: 8 јули 2020 година | Време на читање: 6 минути

Причината за ова не е само самата телесна маст, туку и придружни симптоми или болести како што се висок крвен притисок, артериосклероза или дијабетес.

Зголеменото производство на естрогени исто така може да биде негативно за рамнотежата на тестостеронот поради прекумерна тежина, а со тоа и лошо за потенцијата.

Кога некој се смета за прекумерна тежина?

БМИ (индекс на телесна маса) помага правилно да се процени сопствената телесна тежина. Дава прва референтна точка што може да се користи како водич. BMI се користи за да се утврди врската помеѓу висината и тежината и да се направи груба претпоставка за нутритивниот статус на една личност. 1 Како да се пресмета БМИ | нетдоктор.од

Според Светската здравствена организација (СЗО), се применуваат следниве вредности на БМИ:

Иако мора Бодибилдери срцето исто така работи повеќе отколку кај луѓе со нормална тежина, но секундарните болести со прекумерна тежина се како помала Баланс на тестостерон или дијабетес со помала веројатност.

Друга трага за да се провери дали има прекумерна тежина е Обем на половината. Обемот се мери на нивото на папокот. Ако обемот на стомакот е 102 см или повеќе, ова се смета за прекумерна тежина. 2 Поврзаност помеѓу големината на телото и составот и еректилна дисфункција кај постари мажи: Студија за остеопоротични фрактури кај мажи | дои.org

Како влијае прекумерната тежина на потенцијата?

Мажите имаат тенденција да акумулираат многу маснотии, особено на стомакот. Мажјакот Стомачно сало не само што е висок ризик фактор за дијабетес, срцеви проблеми и висок крвен притисок, туку влијае и на хормоналната рамнотежа кај мажот, што може да доведе до еректилна дисфункција и импотенција. Ова се зголемува со возраста секогаш повеќе.

Со цел да се постигне ерекција, мажот има потреба од хормон тестостерон. Ова е еден од најважните полови хормони. Вишокот маснотии во организмот го претвора тестостеронот во естроген и го намалува нивото на тестостерон. Ерекциите се помеки и пократки поради ниското ниво на тестостерон.

Истовремени симптоми на прекумерна тежина ја зголемуваат импотенцијата

Не само вишокот на маснотии во стомакот претставува ризик за моќта на мажот, исто така Секундарни болести и несакани ефекти, кои произлегуваат од прекумерна тежина можат да влијаат на способноста на пенисот да се подигне. Ова може да доведе до васкуларни болести, висок крвен притисок или други заболувања што го попречуваат процесот на ерекција и предизвикуваат еректилна дисфункција.

Циркулацијата на крвта е нарушена, крвните садови се оштетени или блокирани. Протокот на крв во еректилното ткиво на пенисот е отежнат, па дури и спречен. Во случај на оштетени садови и нарушувања на циркулацијата, ерекцијата е тешко или повеќе не е можна.

Исто така е Седентарен начин на живот, што е најчесто поврзано со прекумерна тежина, фактор на ризик за потенција. Ги ослабува карличните мускули, кои играат значајна улога во ерекцијата.

Дебелината доведува и до неможност за зачнување?

Причината за ова е драстично поместување на хормоналната рамнотежа. Маснотијата ослободува гласнички супстанции и хормони, кои го нарушуваат хормоналниот баланс и особено нивото на тестостерон. Сепак, ова не се случува преку ноќ, туку само по години со прекумерна тежина. 3 Слабеење на бебето | zeit.de

Научните студии исто така докажаа дека многу голема тежина е Формирањето на сперма е нарушувачко и нивните Намалете го квалитетот може. 4 Дебелината и возраста влијаат врз потенцијалот за плодност кај мажите | дои.org

Што помага при импотенција предизвикана од прекумерна тежина?

Првата добра вест: Еректилната дисфункција предизвикана од дебелина се лекува и во некои случаи е целосно излечива. Ако ја ставите вашата вишок тежина под контрола, обично исто така успевате да ја вратите целата своја моќ.

За транзиција, сексуалните засилувачи без рецепт исто така можат да помогнат да се постигне ерекција. Ако ова не е доволно, лекарите исто така можат да препишат лекови за подобрување на сексуалноста, како што се Виагра или Сиалис.

Сепак, најдобрата опција за третман е да се префрлите на една здрав начин на живот, успешно да и објави војна на импотенцијата на долг рок.

Борба против дебелината и импотенцијата: вежбање и здраво јадење

Начинот на живот има влијание врз сите здравствени аспекти на човечкото тело. Доколку се одржува нездрав начин на живот, во кој вежбањето и здравата исхрана не играат суштинска улога, тоа има негативно влијание врз здравјето и потенцијата на мажот.

Како да се борите против дебелината и импотенцијата:

Здрава и урамнотежена исхрана Редовен спорт Вежбајте во секојдневниот живот Избегнувајте алкохол и никотин Избегнувајте штетна и нездрава храна Избегнувајте шеќер

Диети и исхрана за импотенција

Исхраната богата со растителни влакна не само што игра важна улога за целокупното здравје, туку влијае и на способноста на мажот да функционира добро. Шеќерот и масната храна треба да се избегнуваат, наместо тоа, треба да јадете свежа и избалансирана.

Радикалните диети не се препорачуваат бидејќи тие можат да му нанесат повеќе штета отколку на вашето здравје. Посета на нутриционист може да биде корисна за создавање на најдобар можен план за исхрана.

Вежба против импотенција и дебелина

Движете се ја стимулира циркулацијата и овозможува еден подобра циркулација на крвта. На Еректилно ткиво во пенисот се снабдуваат со доволно крв.

Исто така, го стимулира производството на тестостерон, што пак позитивно влијае на либидото и ерекцијата. Активниот начин на живот е најдобриот начин да изгубите прекумерна тежина и маснотии во стомакот.

Препорачуваме:

Редовна спортска сила и издржливост Обука за карличен под Активно секојдневие (скали наместо лифт, пеш или велосипед наместо автомобил, итн.)

Лековите за потенција помагаат при импотенција и дебелина?

Лековите за потенција, како што се Виагра или Сиалис, треба да се гледаат само како помош, а не како решение за проблемот. За употребата на инхибитори на PDE-5 секогаш мора да се разговара со лекар. Ако сакате да ги испробате сексуалните засилувачи, исто така можете да се распрашате за третманот преку дијагноза преку Интернет.

Забелешка: Инхибиторите на PDE-5 не треба да се користат во одредени болести, како што се кардиоваскуларни заболувања или при земање антихипертензивни лекови. Дискутирајте за ова со вашиот лекар!

Најпознати сексуални засилувачи се:

Општо правило: Лековите за потенција само ги подобруваат симптомите и овозможуваат подобрена ерекција повторно за време на употребата. За да се зголеми потенцијата на долг рок, се препорачуваат подобрувања во животниот стил.

Заклучок за темата дебелина и импотенција

Во повеќето случаи, слабеењето и здравиот начин на живот ќе помогнат повторно да се стави под контрола еректилната дисфункција. Вежбањето и урамнотежената исхрана се неопходни тука.

Советување или преглед од уролог е исто така препорачливо, бидејќи еректилните проблеми можат да бидат и сигнали за предупредување за други физички болести.

---